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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

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terpnoslogos

Première rencontre autour des contes -2020 – @MATYCA Carnières

Les rencontres autour des contes « en vrai » se feront plus rares cette année puisque je réponds présent aux invitations de mes collègues sophrologues en les rencontrant dans leur école en tant que sophrologue référent.

(N’hésitez pas à me contacter via le formulaire ci-dessous si vous souhaitez solliciter mon intervention dans votre classe – en Belgique uniquement)

La première rencontre en vrai (hors école) se fera à Carnières le mercredi 26 février

Lieu: centre MATYCA – place de Carnières (juste à côté de la boulangerie- ancienne banque)

Pour le GPS : Place de Carnières 21, 7141 Carnières

Horaire : entre 14h et 16h30 – vous pouvez consulter les livres (je prends une démo de tous les livres, s’ils ne sont plus disponibles sur place, vous pouvez les commander et vous les faire envoyer). POUR LA COHESION DE GROUPE : conférence au salon entre 14h30 et 15h30 pour poser toutes vos questions.4

Je prends également les supports de développement personnel pour ados et adultes (comme Chat,lune et troisième oeil, Etats d’âme, …) pour que vous puissiez consulter et poser vos questions (en dehors de la plage horaire réservée aux sophro-contes)

Merci de vous manifester pour que nous puissions vous accueillir au mieux (un petit mot via ce formulaire simplifiera l’organisation)

SI vous souhaitez récupérer une commande sur place, utilisez également ce formulaire.

En ce moment, il y a une offre « pack coup de coeur » à 55€ sur un coaching et un challenge au format livre :  » techniques d’animation coaching – le manuel » & « challenge euro : le répertoire des bonnes idées pour faire décoller son entreprise ». Ils sont uniquement envoyés à la maison (plus de stock pour le moment). Vous pouvez découvrir le pack en vidéo en cliquant ici : https://eveiletvous669837769.wordpress.com/2020/02/04/offre-pendant-tout-le-mois-de-fevrier-un-pack-coup-de-coeur/

Prochaine date pour me rencontrer en dédicace : Hai Nos Livres @ Mons (palais provincial du Hainaut) les 21 et 22 mars prochains. Cliquez ici pour voir l’événement

Sur ce même blog, vous allez trouver les offres en cours en utilisant la loupe. Vous pouvez aussi jeter un oeil à la boutique en ligne : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav

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Raphaël & citronnelle – exercice de sophrologie

Paru 🙂

Présentation du contenu et son utilisation

Cet exercice de visualisation créatrice propose de vous connecter à la fréquence du cœur pour créer un espace de ressourcement, d’activer vos connexions avec l’Archange Raphaël et de goûter à sa divine guérison angélique.

Vous pourrez également apprendre à vous ressentir les vibrations émises par les huiles essentielles, particulièrement à la citronnelle proposée en exemple d’intégration dans cette vivance. Vous obtiendrez les propriétés et les fréquences propres à l’huile choisie et pourrez les activer quand vous en sentirez le besoin.

Aucun prérequis, simplement, comme pour tout : plus on y croit, mieux c’est!

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’). Il est donc normal de ne pas ressentir d’effets lors d’une première lecture (ou d’une lecture unique) puisque son objectif est autre et s’ancre par la pratique.

Bonne lecture

Lise Larbalestrier

Objectifs de l’exercice

  • S’installer dans la paix intérieure

  • Ancrer une sensation agréable

  • Équilibrer ses émotions

  • Se libérer de la honte et d’autres inhibitions

  • S’octroyer une pause

  • Oser aller vers le renouveau (acceptation)

  • Renforcer le courage, la force et la volonté

  • Travailler avec l’Archange Raphael

  • Utiliser la citronnelle comme bouclier

A qui s’adresse cet exercice ?

Pour celles et ceux, peu importe l’âge, qui se sentent envahi par les émotions, les vibrations et les énergies toxiques ambiantes ou intérieures. Lorsque les épreuves de la vie vous poussent  vers une personne que vous n’êtes pas, … comme si vous étiez obligé de devenir cette personne,… par crises, … de plus en plus souvent, … par loyauté envers votre clan, … votre famille, … votre supérieur hiérarchique, … comme s’il s’agissait d’une raison de vie ou de mort, … vous adapter à ce qu’on attend de vous, à ce que l’extérieur attend de vous est un nécessité, … pour avancer, … pour vivre, … pour être, … Au fil du temps, vous vous sentez cynique, … aigri, …frustré, …. vivant comme un robot, … accomplissant les tâches du quotidien sans amour, …. sans motivation, …sans réellement oser vous y plonger totalement, …

La peur et la colère vous habitent et vous rongent, … au point qu’il vous est déjà arrivé de ne plus savoir quoi faire, …

Informations sur le livre

Raphaël et citronnelle - exercice de sophrologie

 

Pour commander le livre :

offre en cours prolongée jusqu’au 14 septembre INCLUS

https://gnomedesmots.com/2019/03/19/2121-entre-le-21-et-le-31/?fbclid=IwAR0vwY7lclltV7Un_AVePtBZYaTQZelac4Z9jEvuB-nb-QU3wGbhv2a7DEQ

Vous pouvez également le retrouver dans Visualisations créatrices – tome 2

 

Références

  • ISBN 9780244168346
  • Copyright Melle Séraphine
  • Éditeur Editions Eveil & Vous
  • Pages 36
  • Impression intérieure Noir & blanc
  • Dimensions (centimètres)14,81 (largeur) x 20,98 (hauteur)
  • Mentions légales

Pour me contacter

 

 

Que se passe t’il à la Librairie Molière?

Bonjour bonjour 🙂

La liste des ouvrages disponibles ne cesse de grandir! Au début du partenariat, je n’avais déposé que quatre livres et depuis juillet, les nouveautés sont arrivées.

Voici la liste des ouvrages actuellement disponibles à la Librairie Molière

 

 

et les nouveautés:

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Plusieurs options s’offrent à vous :

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N’oubliez pas que vous pouvez aussi me rencontrer:

cliquez sur le lien pour obtenir les informations de l’événement

Au plaisir de vous y rencontrer

 

 

Apprendre la présence à soi en 17min et des poussières

Coucou!

Je mets à jour ma playlist de visualisations disponibles à la vente au format mp3 et la seconde disponible est « présence à soi ».

Je rappelle que le contenu est soumis aux mentions légales de la propriété intellectuelle (le plagiat, c’est moche 😉 )

DE QUOI CA PARLE?

Ce que l’exercice vous demande c’est de vous connecter à votre corps, sans jugement, … d’écouter, d’entendre, d’accepter, …

L’exercice propose un scan du corps selon un protocole simple, de l’appliquer à une situation conflictuelle, … et d’écouter ce qui se passe.

Facile à dire, … mais à faire?

 

présence à soi - cahier zen aout (2).png

COMMENT CA MARCHE?

Voici le lien pour valider votre achat via paypal. Une fois que je le reçois, je transfère le fichier audio (mp3) sur l’adresse email de l’acheteur (sous 24h car je le fais manuellement pour privilégier les rapports humains, dans mon métier, c’est important)

Ensuite, c’est à vous de jouer : l’écouter autant de fois que souhaité, quand vous le souhaitez.

Pour valider votre achat :

 

 

Présence à soi – version audio

Il s’agit d’un fichier que vous recevrez par email une fois le versement effectif. Laissez-moi 24h pour vous le transférer (en mode manuel) Merci 🙂

€3,00

Autres pistes

Le cahier zen de juillet

A VOUS DE JOUER! (1)

Si vous achetez ce cahier à imprimer, la piste audio (mp3) ‘lâcher prise en 19 min’ vous sera offerte gratuitement

 

 

Le cahier zen – juillet

CE CAHIER NE SERA DISPONIBLE QU'AU FORMAT PDF +/- 40 pages d'épanouissement personnel - exercices guidés - atelier du bonheur - atelier d'écriture créative - initiation au tableau de vision - un mp3 "19min pour lâcher-prise" - des pistes à suivre pour aller plus loin - bilan final ... Contenu soumis aux mentions légales.

€11,00

 

Le cahier zen d’août

Copie de A VOUS DE JOUER!

Si vous achetez ce cahier à imprimer, la piste audio (mp3) ‘présence à soi en 17 min’ vous sera offerte gratuitement

 

 

Le cahier zen d’août

CE CAHIER NE SERA DISPONIBLE QU’AU FORMAT PDF +/- 50 pages d’épanouissement personnel – exercices guidés sur la présence à soi – atelier du bonheur sur l'amour de soi – atelier d’écriture créative – initiation au tableau de vision – un mp3 « 17min pour apprendre la présence à soi » – des pistes à suivre pour aller plus loin - ronde EFT pour reprendre l'école/le travail - recettes sans gluten sans lactose – bilan final … Contenu soumis aux mentions légales.

€11,00

 

Suite à plusieurs demandes : le voici 🙂

Vous pouvez aussi utiliser ce numéro de compte MME LARBALESTRIER LISE

BE83 6528 2563 7915
ING Lion Account

communication : le nom de votre achat et votre adresse email 😉

 

 

Pour me contacter

 

 

 

Lâcher-prise : 19min en mp3

Coucou!

Je mets à jour ma playlist de visualisations disponibles à la vente au format mp3 et la première disponible de suite est « lâcher-prise ».

Je rappelle que le contenu est identique au contenu du livre du même nom et que tout est soumis aux mentions légales de la propriété intellectuelle (le plagiat, c’est moche 😉 )

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Vous avez acheté le mp3 et vous souhaitez le livre pour l’utiliser lors de vos pratiques ? Je vous offre les frais de port (attention, les frais de port sont à votre charge si vous achetez uniquement le livre – sans mp3)

Lâcher-prise le livre

Livré par la poste à la maison dans les 10jours (max) avec frais de port si vous n'avez pas acheté le mp3 sans les frais de port si vous avez acheté le duo Dans la même collection: * Mettre du soleil dans son petit cœur * Sophrologie pour enfants malades * Rencontrez votre animal totem * L’enfant intérieur * Un cœur grand comme ça * La graine de confiance en soi

€10,99

DE QUOI CA PARLE?

Ce que l’exercice vous demande c’est de laisser venir à vous ce qui doit émerger … tout est juste et tout se met en place pour un mieux.

Sortez du contrôle, nettoyez l’envie de toujours tout décider, de toujours tout supporter, de toujours tout exiger pour vous et/ou pour les autres.

Prendre du recul, se reposer, se mettre au vert, … voici ce que vous apprendrez à faire en le pratiquant régulièrement.

On laisse aller, on aime ça et  on en redemande 🙂

Pour découvrir la présentation de la version livre en vidéo : lâcher-prise

 

COMMENT CA MARCHE?

Voici le lien pour valider votre achat via paypal. Une fois que je le reçois, je transfère le fichier audio (mp3) sur l’adresse email de l’acheteur (sous 24h car je le fais manuellement pour privilégier les rapports humains, dans mon métier, c’est important)

Ensuite, c’est à vous de jouer : l’écouter autant de fois que souhaité, quand vous le souhaitez.

Pour valider votre achat :

Présence à soi – version audio

Il s’agit d’un fichier que vous recevrez par email une fois le versement effectif. Laissez-moi 24h pour vous le transférer (en mode manuel) Merci 🙂

€3,00

 

 

Vous pouvez aussi utiliser ce numéro de compte MME LARBALESTRIER LISE

BE83 6528 2563 7915
ING Lion Account

communication : le nom de votre achat et votre adresse email

 

Pour me contacter

Elle a aimé

visucre temoignage (2)

 

Pour découvrir les livres en vidéo – pour lire le résumé de « Visualisations créatrices » tome 1  – tome 2

Pour me contacter, utilisez le formulaire ci-dessous

Et puis un jour, …

Molière 1 (2)

Yes! Les sophro-contes sont également vendus en ligne via la Librairie Molière 🙂 (en plus d’être disponibles sur place 😉 )

Voici le raccourci :

http://www.moliere.com/fr/catalogsearch/result/?q=melle+seraphine

 

Pour me contacter

 

Melle Séraphine – La box – offre de lancement (ENFANTS- SOPHROLOGIE)

La box est lààààààààààà 🙂 super contente!

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Pour rappel le principe de la box

Plutôt simple : une boite, un contenu super avec des surprises encore plus supers!

– un contenu adapté et bien précis, original et 100% belge.
– la valeur totale de la box est toujours égale ou supérieure au prix d’achat des ouvrages inclus
– une box est destinée aux enfants (6-12 ans), l’autre option est destinée aux adultes
– mes créations (protégées par les mentions légales de la propriété intellectuelle).

Une box par trimestre à commander via l’e-shop Melle Séraphine quand vous le souhaitez (La box expédiée sera celle du trimestre pendant lequel elle a été commandée).
ou quatre boites par an, expédiées par système automatique si vous souscrivez l’abonnement (dans ce cas, vous bénéficiez d’une réduction supplémentaire – 35€ la box)

Le contenu de cette box (première box – AVRIL MAI JUIN)
« le carnet de travail – 10 sophro-contes pour enfants »
+ « cahier pratique -les exercices »
+ les surprises (des créations originales)

Vous pouvez aussi l’acheter et la faire livrer comme cadeau à une tierce personne (bien le préciser en communication), tout sera mis en place pour que vous n’ayez rien à penser.

POUR ACHETER VOTRE BOX : https://www.etsy.com/fr/listing/692786785/melle-seraphine-la-box-offre-de?ref=shop_home_active_2

Melle Séraphine – La box – offre de lancement (ADULTES – EVEIL & SPIRITUALITE)

LA BOX EXISTE AUSSI VERSION ADULTES!
Le contenu de cette box (avril -mai- juin)

Etats d’âme – livre de coaching positif (guidance & inspiration)
+ le cahier de manifestation
+ une carte tableau de vision
+ les surprises (des créations originales)

Vous pouvez aussi l’acheter et la faire livrer comme cadeau à une tierce personne (bien le préciser en communication), tout sera mis en place pour que vous n’ayez rien à penser.

POUR ACHETER LA BOX VERSION ADULTES (spiritualité et coaching positif) https://www.etsy.com/fr/listing/678932552/melle-seraphine-la-box-offre-de?ref=shop_home_active_1

Pour me contacter:

 

21,21 – le 21 – des livres de sophro à découvrir

COUCOU 🙂

Toutes mes excuses : je m’aperçois que les descriptifs des ouvrages n’étaient pas actifs. Je prolonge donc l’offre de lancement de quelques jours afin que vous puissiez prendre le temps de lire les infos relatives à l’ouvrage qui vous intéresse. 

Le 21 juillet , je propose 3 packs de livres à 21,21€

LE PACK 1

 

Le lien paypal pour l’acheter : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=G3YBFMC6G8JHJ

 

LE PACK 2

 

Le lien paypal pour l’acheter : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=LDSVFNHH6MAXQ

 

LE PACK 3 – OU PLUTÔT TOME 2

Visualisations créatrices tome 2 – qui propose 5 visualisations

visualisations créatrices volume 2

Élévation spirituelle
L’arbre aux trésors
Améthyste
Je m’affirme
Raphaël et citronnelle

Le lien paypal pour l’acheter : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=AH62TKTK4RKZ2

(une recherche par mot clé vous aidera à trouver les infos sur chaque ouvrage)

Certains textes (terpnos logos) proposent une sophronisation de base ou un scan du corps, d’autres des exercices approfondis de respiration, ou encore un ancrage positif, …
Si vous pratiquez déjà dans le domaine de la relation d’aide, il sera un bon compagnon de route pour vos prochaines séances.

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’- texte de support créé pour la partie visualisation créatrice de la séance de sophrologie).

 

Conditions de vente

  • les frais de port sont offerts à l’occasion de la parution de ces livres (le 21 juillet jusqu’au 20H), ensuite les livres rejoindront Melle Séraphine E-Shop et les frais seront directement ajouté à votre panier
  • les livraisons peuvent prendre 10 jours entre le moment de la commande et sa réception
  • J’assure le suivi par email
  • Je me réserve le droit de ne pas honorer la commande si l’offre n’est plus valable, soit je vous rembourse ou vous patientez pour une autre offre
  • Le paiement peut aussi être effectué par versement bancaire, prendre contact avec moi via le formulaire – pas de chèque

 

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