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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

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Pour découvrir les livres en vidéo – pour lire le résumé de « Visualisations créatrices » tome 1  – tome 2

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Raphaël & citronnelle – exercice de sophrologie

Paru 🙂

Présentation du contenu et son utilisation

Cet exercice de visualisation créatrice propose de vous connecter à la fréquence du cœur pour créer un espace de ressourcement, d’activer vos connexions avec l’Archange Raphaël et de goûter à sa divine guérison angélique.

Vous pourrez également apprendre à vous ressentir les vibrations émises par les huiles essentielles, particulièrement à la citronnelle proposée en exemple d’intégration dans cette vivance. Vous obtiendrez les propriétés et les fréquences propres à l’huile choisie et pourrez les activer quand vous en sentirez le besoin.

Aucun prérequis, simplement, comme pour tout : plus on y croit, mieux c’est!

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’). Il est donc normal de ne pas ressentir d’effets lors d’une première lecture (ou d’une lecture unique) puisque son objectif est autre et s’ancre par la pratique.

Bonne lecture

Lise Larbalestrier

Objectifs de l’exercice

  • S’installer dans la paix intérieure

  • Ancrer une sensation agréable

  • Équilibrer ses émotions

  • Se libérer de la honte et d’autres inhibitions

  • S’octroyer une pause

  • Oser aller vers le renouveau (acceptation)

  • Renforcer le courage, la force et la volonté

  • Travailler avec l’Archange Raphael

  • Utiliser la citronnelle comme bouclier

A qui s’adresse cet exercice ?

Pour celles et ceux, peu importe l’âge, qui se sentent envahi par les émotions, les vibrations et les énergies toxiques ambiantes ou intérieures. Lorsque les épreuves de la vie vous poussent  vers une personne que vous n’êtes pas, … comme si vous étiez obligé de devenir cette personne,… par crises, … de plus en plus souvent, … par loyauté envers votre clan, … votre famille, … votre supérieur hiérarchique, … comme s’il s’agissait d’une raison de vie ou de mort, … vous adapter à ce qu’on attend de vous, à ce que l’extérieur attend de vous est un nécessité, … pour avancer, … pour vivre, … pour être, … Au fil du temps, vous vous sentez cynique, … aigri, …frustré, …. vivant comme un robot, … accomplissant les tâches du quotidien sans amour, …. sans motivation, …sans réellement oser vous y plonger totalement, …

La peur et la colère vous habitent et vous rongent, … au point qu’il vous est déjà arrivé de ne plus savoir quoi faire, …

Informations sur le livre

Raphaël et citronnelle - exercice de sophrologie

 

Pour commander le livre :

offre en cours prolongée jusqu’au 14 septembre INCLUS

https://gnomedesmots.com/2019/03/19/2121-entre-le-21-et-le-31/?fbclid=IwAR0vwY7lclltV7Un_AVePtBZYaTQZelac4Z9jEvuB-nb-QU3wGbhv2a7DEQ

Vous pouvez également le retrouver dans Visualisations créatrices – tome 2

 

Références

  • ISBN 9780244168346
  • Copyright Melle Séraphine
  • Éditeur Editions Eveil & Vous
  • Pages 36
  • Impression intérieure Noir & blanc
  • Dimensions (centimètres)14,81 (largeur) x 20,98 (hauteur)
  • Mentions légales

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Nouveau point de vente @ Charleroi – Librairie Molière

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Merci Molière pour ton accueil!

Superbe moment partagé cet après-midi avec les enfants inscrits à l’atelier sophrologie et sophro-contes à la Librairie Molière!

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Les neuf enfants sont repartis avec des clés et des exercices à pratiquer à la maison, en plus d’un petit cadeau de remerciement.

 

Nouveau!

La librairie Molière dispose de cinq ouvrages disponibles à la vente. Les prix restent inchangés et s’ils tombent en rupture de stock, la librairie se chargera de prendre vos commandes et de me les transmettre.

Voici les ouvrages disponibles actuellement (section jeunesse)

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« Etats d’âme » est actuellement disponible aussi (ce n’est pas un sophro-conte mais un livre de guidance- coaching positif) – découvrir le livre ici

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