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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

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livredesophrologie

Le calendrier des sophro-contes

est en promotion pendant tout le mois de janvier via ce lien uniquement (achat directement via la maison d’éditions) : http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/calendrier-des-contes/calendar/product-24260043.html

-15% = +/- 11 €

Comment l’utiliser? voici la vidéo de présentation du calendrier et quelques exemples d’utilisation à la maison ou à l’école : je clique pour voir la vidéo

Description du calendrier (grand format – il existe un calendrier des familles de format plus petit et blanc mais je n’en ai plus pour 2020)

Calendrier 2020

De janvier à décembre 1 planche par mois (feuilletez-le ici http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/calendrier-des-contes/calendar/product-24260043.html )

Chaque mois, un nouveau personnage des sophro-contes imaginés, créés et « animés » par Melle Séraphine®

Comment utiliser le calendrier à la maison ou en milieu scolaire? Il compte 12 mois et le cahier de contes (carnet de travail) en compte 10.

Ce qui vous permet d’aborder et d’exploiter un sophro-conte par mois dans toute sa dimension.

En milieu scolaire, il peut être affiché dans la classe et servir de « guide »: quel sophro-conte allons-nous aborder ce mois (thématique)? L’illustration est un moyen mémo-technique (et ludique) pour l’enfant de se rappeler de l’histoire dont on a parlé.

Attention : le calendrier ne contient pas de contes. Pour découvrir les contes, procurez-vous « le carnet de travail » qui propose 10 sophro-contes variés. : http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/carnet-de-travail-dix-contes-th%C3%A9rapeutiques-pour-enfants/paperback/product-21570038.html

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Visualisations créatrices – tome 2

Coucou!

Voici le second tome de ‘visualisations créatrices’, un guide pratique pour vous accompagner lors de vos séances de sophrologie, de relaxation ou encore de méditation.

Le livre se compose de cinq exercices de visualisations créatrices originales, sur des thématiques variées, toutes canalisées en temps réel. Son but est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. 

Il comprend :

Élévation spirituelle
L’arbre aux trésors
Améthyste
Je m’affirme
Raphaël et citronnelle

(Si vous cliquez sur les liens soulignés, vous serez dirigés vers les explications / les vidéos de chaque livre – également vendus séparément)

Certains textes (terpnos logos) proposent une sophronisation de base ou un scan du corps, d’autres des exercices approfondis de respiration, ou encore un ancrage positif, …
Si vous pratiquez déjà dans le domaine de la relation d’aide, il sera un bon compagnon de route pour vos prochaines séances.

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’- texte de support créé pour la partie visualisation créatrice de la séance de sophrologie).

 

Informations complémentaires

  • ISBN  9780244169381
  • Copyright Melle Séraphine
  • Éditeur Editions Eveil & Vous
  • Pages 88
  • Reliure Couverture souple en dos carré collé
  • Impression intérieure Noir & blanc (pas de spirale)
  • Dimensions (centimètres)14,81 (largeur) x 20,98 (hauteur)

Pour acheter le tome 2  au prix ‘parution’ de 21,21€ (AU LIEU DE 24,95€ et les frais de port sont offerts)

Visualisations créatrices – vol 2 – sophrologie – terpnos logos

Le livre se compose de cinq exercices de visualisations créatrices originales, sur des thématiques variées, toutes canalisées en temps réel. Son but est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. Il comprend : Élévation spirituelle L'arbre aux trésors Améthyste Je m'affirme Raphaël et citronnelle Certains textes (terpnos logos) proposent une sophronisation de base ou un scan du corps, d'autres des exercices approfondis de respiration, ou encore un ancrage positif, ... Si vous pratiquez déjà dans le domaine de la relation d’aide, il sera un bon compagnon de route pour vos prochaines séances. J'aime aussi répéter qu'il s'agit de textes 'lus' pour un public (ou pour soi) mais qu'ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement 'la parole qui soigne'- texte de support créé pour la partie visualisation créatrice de la séance de sophrologie). Aux éditions Eveil & Vous

€21,21

 

Egalement disponible : ‘visualisations créatrices -tome 1‘ – découvrir le livre ici

Visualisations créatrices – vol 1 – sophrologie – terpnos logos

Description: Un terpnos-logos est un texte de support créé pour la partie visualisation créatrice de la séance de sophrologie. Pour faire court, une séance type se compose de plusieurs volets : accueil, connexion au corps et au souffle, exercices de dynamique, sophronisation (au choix), visualisation créatrice ou sophro-conte, désophronisation et échange pour clôturer la séance. Cet ouvrage vous propose quatre visualisations et un sophro-conte (pour vous donner un aperçu d'un autre outil sophro) Le contenu : L’enfant intérieur Un cœur grand comme ça (sophro-conte) Rencontrez votre animal totem La longue-vue Le papillon de la transformation Le ou les public(s) (enfants, adolescents et/ou adultes) sont clairement mentionnés en fonction des objectifs proposés. Cliquez ici pour être dirigé vers le blog et découvrir les infos supplémentaires sur le contenu : http://gnomedesmots.com Textes originaux mentions légales Copyright Melle Séraphine - Lise Larbalestrier Aux Editions Eveil & vous

€24,95

 

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Elévation spirituelle – exercice de sophrologie

Cet exercice de visualisation créatrice permet d’élever son taux vibratoire en se connectant uniquement aux énergies et vibrations positives qui nous entourent.

A chaque stade (ou palier), chaque nouvelle étape du processus de cette élévation spirituelle, vous devrez vous ancrer encore et encore, de plus en plus profondément pour pouvoir ajuster votre corps à cette nouvelle identité vibratoire. Apprendre à accepter le neuf et les changements bénéfiques qui vont s’offrir à vous.

Grâce à cet exercice, vous pourrez plus aisément accepter les « moments moins faciles » par lesquels vous devrez passer pour évoluer spirituellement parlant.

Il est destiné aux personnes qui travaillent régulièrement avec leurs « guides », les archanges, les anges et les autres forces positives de l’univers mais ne vise pas à entrer en contact avec un défunt.

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’). Il est donc normal de ne pas ressentir d’effets lors d’une première lecture (ou d’une lecture unique) puisque son objectif est autre et s’ancre par la pratique.

Bonne lecture

Lise Larbalestrier

témoignage elevation spirituelle (2)

« A livre ouvert »: présentation de la visualisation créatrice « élévation spirituelle  » aux Éditions Éveil & vous. Melleseraphine -tous droits réservés.

Découvrir le livre en vidéo :

Pour acheter le livre au prix de 10,99€ sans frais de port (jusqu’au 31/03 inc), utilisez ce lien paypal :https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=V95ZMTQK9AXWW

Nouveau: les sophro-contes et visualisations sont maintenant dispo sur Hachette livre.
#sophrologie #livres #visualisations #elevationspirituelle #melleseraphine 🙏🙏🙏
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L’enfant intérieur – exercice de sophrologie

« Qui ne porte pas en lui ses blessures d’enfant ? Le grand maître du bouddhisme nous guide pas à pas pour apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d’adulte, et les transformer en une force de réconciliation et de compassion. »
Thich Nhat Hanh

 

Comment utiliser ce livre?

Pour soi si on est adulte, permet de dénouer des peurs et d’instaurer plus de sérénité et de sécurité face aux événements de la vie. Il suffit de le lire plusieurs fois, de l’installer dans une routine quotidienne ou de le travailler avec un professionnel de la santé en mode développement personnel (et évolution spirituelle). 

Le but de ce carnet est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. Son utilisation est particulièrement destinée aux adultes qui travaillent régulièrement à leur évolution personnelle et qui souhaitent moduler leur spiritualité vers un niveau de conscience différent.

Comme il n’est pas exclusivement destiné aux sophrologues, le livre ne contient pas d’exercice de dynamique. Il comprend une sophronisation, une visualisation créatrice et la désophronisation. C’est-à-dire que si vous êtes sophrologue, vous pouvez tout à fait adapter ce livre à votre méthode habituelle (protocole traditionnel) et que si vous ne l’êtes pas, vous pouvez lire ce livre pour accompagner des personnes en recherche de mieux-être, de relaxation et d’élévation spirituelle.

Voir la vidéo sur FB:  https://www.facebook.com/melleseraphine/videos/1423054861157697/

l'enfant intérieur (2).png

Quelques objectifs de l’exercice

  • Se reconnecter à sa source profonde
  • Être une bonne mère pour notre enfant intérieur
  • Se remplir d’amour et le diffuser
  • Travail sur les ressentis corporels
  • Trouver son essence
  • Se libérer de l’illusion
  • Trouver la Vérité

Cet exercice de visualisation créatrice nous demande de devenir qui nous sommes, de nous affirmer et de ne plus être spectateur de notre vieSortir du cercle, se démarquer et lâcher les schémas qui nous empêchent d’Etre.

Conseils d’utilisation

·         Cet exercice peut être très éprouvant car vous ne savez pas vraiment ce que la personne qui est en face de vous a vécu, dans cette vie ou dans une autre. Il se peut que des choses très lourdes ou difficiles à exprimer en mots, remontent à la surface. Beaucoup de bienveillance.

  • Si vous l’utilisez pour vous, veillez à aller jusqu’au bout du processus tout en douceur.
  • Si vous souhaitez travailler sur votre FOI en la vie, la confiance totale, l’abandon de soi, …

 

Si vous souhaitez l’utiliser pour les enfants considérés comme Hauts-Potentiels (ou HP) ou pour un enfant qui évolue dans un milieu dans lequel la liberté émotionnelle et la spiritualité sont ‘naturelles’ (conditionnement familial, parents initiés Reiki, issus d’un milieu très croyant …), c’est tout à fait possible puisque l’objectif principal de cet exercice sera alors de se connecter le plus souvent possible à sa Source et l’ancrage. Le reste lui paraissant déjà naturel.

Le trio : le papillon + la longue-vue + l’enfant intérieur = 32,97€ VIA CE LIEN sans les frais de port puisque je vous les offre 🙂  https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=J3VW9KNTRUNJW

L’offre trio est valable jusqu’au 20mai inclus 2018

SI VOUS SOUHAITEZ UNIQUEMENT l’enfant intérieur : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=ZSWVZBCAWY9UC

offre valable jusqu’au 11 mai inclus

Autre ouvrage en cours de création sur le thème de l’éveil et de la spiritualité : « Elevation spirituelle » – à venir dans les prochaines semaines – n’hésitez pas à vous abonner à ma newsletter si vous souhaitez être tenu informé

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