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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

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A vous de jouer !

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Article mis en avant

Le festival pour l’école de la vie @ Montpellier

Bonjour bonjour!

Je viens vers vous aujourd’hui à propos de ce merveilleux festival.

Il a lieu en septembre à Montpellier depuis quelques années et rassemble énormément d’acteurs motivés par  l’éducation positive et les innovations pédagogiques.

Extrait : « Être parent est la plus belle mission qui puisse nous être donnée, mais également la plus compliquée ! Et bien évidemment, un enfant n’arrive pas avec son mode d’emploi !  Alors, comment permettre à son enfant de devenir un adulte épanoui ? Comment accompagner ses élèves dans la voie qui est faite pour eux ? Quelle sont les méthodes éducatives qui sont vraiment adaptées aux enfants d’aujourd’hui ?  Notre souhait à travers ce festival est de proposer un panel des divers outils, techniques, activités qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants et semer en vous des graines d’espoirs et d’inspiration. (…) » (sources : FEV)

Moi aussi, j’aime ça et je me sens concernée. Tant comme parents que comme auteur de sophro-contes et qu’adepte des pédagogies actives.

C’est pourquoi vous allez trouver mon folder sophro-contes (mon sophrolder^^) à l’intérieur du guide en page 34 si vous l’avez conservé.

 

Pour encourager celles et ceux qui souhaitent s’investir pour une éducation bienveillante et positive, je propose un tarif spécial FEV pour « le carnet de travail – 10 sophro-contes pour enfants » (  6-12  ans et un peu plus, ..).

Vous pourrez découvrir l’ouvrage ici 

ou consulter la vidéo de présentation complète

Carnet de travail – 10 sophro-contes pour enfants

prix préférentiel de 17.99€ (au lieu de 19.99€ et les frais de port sont offerts pour la Belgique et la France – prix attribué sur présentation de votre participation au festival/guide)

€17,99

Espace dédié au dialogue, instaurer un moment à soi,  rdv privilégié avec ses enfants, … bienveillance, construire des liens qui durent dans le temps, … c’est ça, les sophro-contes!

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous lire

Lise

La graine de confiance en soi – 2 utilisations ludiques (et pédagogiques)

Bonsoir 🙂

Ce week-end à Mon’s livre, vous avez été plusieurs à vous intéresser à « la graine de confiance en soi » exercice de sophrologie.

Je vous offre deux utilisations super sympas:

graine

La première est la moins salissante des deux et nécessite l‘utilisation d’un galet.

Vous invitez les participants à tenir le galet dans leur main pendant la séance  et ensuite à noter le mot qui a été mis en évidence pendant l’exercice.

Par exemple: L’exercice propose de mettre des mots sur des pétales.
Pour prolonger les effets de l’exercice, noter le mot choisi par le participant sur son galet lui permettra de s’y connecter chaque fois qu’il sentira que c’est nécessaire.
Si vous vous basez sur l’exercice et que vous travaillez uniquement la confiance en soi, le participant pourra par exemple ce me dire de son galet pendant la période d’examen.
Discret, il le glissera dans sa poche

La deuxième version est un peu plus salissante partie de l’exercice: Planter une graine

Il vous faudra donc

– un récipient
– un peu de terreau
et des graines à planter suffisamment grandes pour pouvoir les tenir en main pendant l’exercice.

Même mode opératoire: Tenir une graine ou plusieurs graines dans la main pendant la lecture de l’exercice.

La planter  dans le terreau en fin d’exercice pour matérialiser ce qu’on a semé.
Si vous faites l’exercice dans une classe, les élèves pour en contempler le développement de la graine dans le temps et repartir avec semer à la maison pour la planter au jardin s’ils en ont un.

Si vous avez fait d’autres utilisations de ce même exercice,  n’hésitez pas à partager vos infos par email à  melleseraphine@gmail.com.

Elles seront publiées ici 🤗
Pour me contacter :

 

Second point de rencontre pour septembre : Livre ou verre (LOV) le 06 septembre

Bonsoir 🙂

Voici le programme de la soirée que j’organise au LOV le vendredi 06 septembre en collaboration avec Blandine:

Je serai sur place  aux environs de 16H

Où et quand?
Rendez-vous le vendredi 06 septembre de 16H à (fermeture du LOV 18H45)  à Livre ou verre – Passage de la Bourse à Charleroi

 

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Pour le GPS : Le Passage de la Bourse 6, 6000 Charleroi
Infos pratiques pour mes ateliers uniquement
– Inscription obligatoire (voir planning ci-dessous pour faire votre choix)
– 5€ par atelier ou 7€ pour la soirée (à valider lors de votre inscription)
– Prévoir un petit galet
– Un peu d’eau
– Un pull en plus et une tenue pour être à l’aise
Attention : le nombre de places aux ateliers est limité. Merci de vous y inscrire uniquement si vous êtes certain d’avoir l’envie d’y participer. Merci de votre compréhension
Y aura quoi exactement?
Entre 16H et 16H45
Possibilité de recevoir des informations sur les sophro-contes, la sophrologie en général et mon travail en particulier (j’utilise d’autres techniques que la sophrologie et crée d’autres types de supports de développement personnel pour enfants et adultes, …)
Il est possible de venir récupérer une commande sur place (me contacter via le formulaire ci-dessus)  Vous pouvez déjà regarder via l’outil « recherche » de ce même site, ce qui vous ferait plaisir de consulter et m’envoyer un petit mot via le formulaire de contact afin de vous assurer que je puisse bien prendre l’ouvrage en question (je ne dispose pas de tout en stock, le mieux est de m’avertir de ce qui vous tente de découvrir)
16H45 – 17H30
– Se préparer à la rentrée/la reprise du travail – atelier EFT tapping (méthode de libération émotionnelle)
6 à 8 places
Aucun prérequis
Tout public
Il n’y a plus de place? Vous n’êtes pas disponibles ce jour-là
La séance a été enregistrée en mp3 et le texte sont disponibles à la vente (pour les acheter au prix de 15€ le duo, m’envoyer un message via le formulaire de contact ci-dessous) – supports utilisables en classe par exemple
17H50 – 18H30
– la graine de confiance en soi  – sophrologie (exercice guidé)
6 à 8 places
pas de prérequis
tout public
Pour en savoir plus sur le livre : La graine de confiance en soi ou ici
Pour me contacter et/ou réserver votre place :

Pour valider votre participation dès maintenant
Un atelier au choix : 5€ par personne

Atelier au choix (sophro ou EFT)

participation pour un atelier pour une personne (si vous validez la participation de plusieurs personnes, merci de me communiquer leurs noms et prénoms via le formulaire de contact) – la graine de confiance en soi (exercice de sophrologie) ou – reprise/rentrée sereine grâce à l’EFT (exercice de tapping)

€5,00

Vous participez aux deux ateliers

Validation des deux ateliers pour une personne

Ce bouton valide votre participation aux deux ateliers – la graine de confiance en soi (sophrologie) – rentrée/reprise sereine (EFT) pour une personne Si vous validez la participation de plusieurs participants, merci de me communiquer leurs noms et prénoms via le formulaire de contact

€7,00

Suite à plusieurs demandes : le voici 🙂

Vous pouvez aussi utiliser ce numéro de compte MME LARBALESTRIER LISE

BE83 6528 2563 7915
ING Lion Account

communication : le nom de votre achat et votre adresse email 😉

Autres pistes à explorer pour apprendre à s’aider soi-même
– apprendre la présence à soi : en savoir plus et acheter le mp3 ( 3euro)
– recevoir des soins Reiki : pass reiki   ou soin à distance
– épanouissement personnel pendant les vacances avec les Cahiers ‘Zen’ : juillet et août sont déjà disponibles (les autres arrivent)
– Lâcher-prise en 19min : en savoir plus et acheter le mp3 (3 euro)

 

 

L’arbre aux trésors – exercice de sophrologie

Paru 🙂

Note de l’auteure

« Cet exercice de visualisation créatrice se base en premier lieu sur l’utilisation des cinq sens, favorisant ainsi la concentration et l’observation.

Vient ensuite un exercice d’intégration et d’écoute de soi en plusieurs étapes.

Une suggestion d’affirmation à travailler au quotidien viendra en dernier lieu.

Grâce à cet exercice, vous pourrez plus aisément intégrer les messages et les vibrations qui se manifestent dans vos corps pour évoluer spirituellement parlant. »

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’). Il est donc normal de ne pas ressentir d’effets lors d’une première lecture (ou d’une lecture unique) puisque son objectif est autre et s’ancre par la pratique.

Aux éditions Eveil & Vous

Fiche technique

Objectifs de l’exercice 

  • S’ancrer dans l’amour de soi

  • Travailler avec une affirmation positive

  • Ancrage positif

  • Concentration et observation

  • Utilisation des cinq sens

  • Apprendre à intégrer des sensations et des énergies

  • Apprécier le moment présent

  • Exprimer son identité

  • Prendre du temps pour soi

Exercice tout à fait adapté à l’enfant, même TDAH  ainsi qu’aux publics atypiques (autisme, …). Il peut également servir de ‘moyen d’évasion” et développer la créativité au moyen de l’imagination pour un public à handicap lourd ou à mobilité réduite.

Je vous invite cependant à tenir compte avant tout de la constitution de la personne (ou du groupe) que vous accompagnez. J’entends surtout au niveau de la bienveillance, de la patience et de l’adaptation, … La sophrologie ne doit pas ‘forcer’ ni ‘faire mal’, … Si c’est le cas, ce livre n’est simplement pas adapté à votre groupe.

Tous droits réservés @ Melle Séraphine – Lise Larbalestrier

Acheter le livre

offre en cours prolongée jusqu’au 03 AVRIL INCLUS

https://gnomedesmots.com/2019/03/19/2121-entre-le-21-et-le-31/?fbclid=IwAR0vwY7lclltV7Un_AVePtBZYaTQZelac4Z9jEvuB-nb-QU3wGbhv2a7DEQ

Vous pouvez également le retrouver dans Visualisations créatrices – tome 2

 

Infos sur le livre

arbre aux trésors

  • ISBN 9780244764272
  • Copyright Melle Séraphine
  • Éditeur Editions Eveil & Vous
  • Couverture souple en dos carré collé
  • Impression intérieure Noir & blanc – 38 Pages
  • Poids 0,1 kg
  • Dimensions (centimètres)14,81 (largeur) x 20,98 (hauteur)

Pour me contacter

 

Classement amazon :) yes! 136

carnet de travail 25-02 (2)

MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

‘le carnet de travail – 10 sophro-contes pour enfants » est classé n°136 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Parents et famille > Santé familiale – classement amazon

Youpi!

Objectif 2019: le top 100 ,…

MERCI A VOUS!

 

Découvrir le livre ici (webinaire) ici pour la vidéo  ici pour le guide pratique

Pour me contacter:

Rencontre d’auteur @ Mons – Mon’s livre stand 109

Nous y sommes presque ! Mon premier salon du livre en tant que professionnelle du livre … waouuuh

Mon’s livre, c’est deux jours de fête autour des mots à ne manquer sous aucun prétexte. Rendez-vous à la prochaine édition du salon, les 24 et 25 novembre 2018 de 10h à 18h, au Lotto Mons Expo.

ENTRÉE & PARKING GRATUITS !

Deux activités me concernant :

  • le samedi 24 novembre – mini conférence sur les sophro-contes et leur utilisation dans les écoles

LIEU & HORAIRE : Salle du dragon entre 17 et 17h30

  • le dimanche : dédicace & rencontre d’auteure

LIEU & HORAIRE entre 14H et 18H sur le stand 109

En permanence sur le stand 109:

Si vous ne pouvez pas vous déplacer à cette date : il reste deux autres rendez-vous en 2018: le marché d’hiver de Templeuve (école de la Providence – entrée libre) le samedi 01 décembre et le marché d’hiver des Meubles Belot Soignies (entrée libre) le 02 décembre

La boutique en ligne reste à votre disposition : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop

Au plaisir de vous rencontrer 🙂
Lise
www.melleseraphine.net

 

Présentation de l’événement

Mon’s livre, le salon du livre de Mons, a vu le jour en 2012 afin de combler un manque d’activité littéraire dans la région. Un pari qui s’est avéré gagnant puisque le projet n’a cessé de prendre de l’ampleur pour devenir LE PLUS GRAND SALON DU LIVRE DE WALLONIE.

Organisé chaque année, pendant le 4e week-end de novembre, l’événement accueille un grand nombre d’acteurs du livre, issus de toute la francophonie. Editeurs, micro-éditeurs, libraires, auteurs indépendants, associations, cercles littéraires et historiques, imprimeurs, artistes et photographes sont présents au Lotto Mons Expo pour présenter leur travail à plus de 8000 visiteurs enthousiastes.

Et pour cause, de nombreux genres littéraires sont représentés au sein du salon : fantasy et littératures de l’imaginaire, BD, art, audio, Histoire, jeunesse, poésie, culture, romance, cuisine … Il y en a vraiment pour tous les goûts !

Mon’s livre, c’est aussi deux jours de partage et de réflexion autour des livres et de la lecture. En plus des traditionnelles séances de dédicace, des tables-rondes, des conférences, des ateliers, des animations jeunesse, des lectures, des concours, des sorties exclusives et des expositions sont prévus au programme.

Pour me contacter :

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