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Coaching positif – le manuel

Pour une fois, j’adresse un petit billet de blog aux parents 🙂

Le voici le voilà!

Comme vous le savez, voici plusieurs années que j’ai créé le cours de Coaching positif proposé par un centre de formation à distance. J’accompagne, je forme, j’encourage, aussi, chacun de mes élèves pour l’amener à se découvrir lui/elle-même. Il/elle cheminera à sa propre rencontre et pourra ensuite partager son expérience d’élève en devenant, lui/elle aussi, un coach!

Comment enseigner quelque chose qu’on n’a pas vécu « dans ses tripes »? Impossible, … en fait si! Possible mais totalement absurde.

Je viens de boucler le manuel qui se base sur ce cours.

On me demande souvent « mais le livre est moins cher que le cours? » : bien sûr! car la prise en charge n’est pas pareil. Lorsque vous investissez dans le livre, vous ne bénéficiez pas de l’accompagnement personnalisé proposé par le cours. Vous n’avez pas à cheminer, il n’y a pas de correction de devoirs, pas d’encouragement à continuer et surtout : pas de certifications! Bin oui, les amis! Tout ça a un prix (aussi!)

Vous pouvez déjà découvrir (si ce n’est fait bien sûr! ) Techniques d’animation coaching – le manuel. Support issu du cours du même nom proposé par le centre de formation (j’en suis la créatrice et la gestionnaire, rien ne change. Tout est à nouveau une histoire de prise en charge)  trouver le livre : ICI

Un troisième manuel verra également le jour « Initiation à la sophrologie » (qui est déjà proposé via le centre en format cours à distance). Vous pouvez vous abonner à ce blog ( https://eveiletvous669837769.wordpress.com/blog/ – le blog dédié aux adultes) pour être tenu informé de la publication de celui-ci.

Sans plus attendre, voici la description du livre Coaching Positif  le manuel

Grâce à ce livre, vous allez pouvoir faire connaissance avec quelques mentors qui pourront être des guides lors de votre apprentissage. Vous allez pouvoir trouver des idées de coaching à suivre ou à partager, rejoindre des communautés positives et vous challenger !

A travers ce support, j’aimerais vous transmettre qu’il est plus qu’important de sélectionner ses pensées, de les travailler, d’en faire des alliées pour pouvoir les manifester dans la matière, c’est-à-dire leur permettre de se concrétiser dans votre quotidien. C’est la base de la création d’une vie idéale. Vous naviguerez de pensée en pensée, vous relèverez peut-être des challenges en participant aux exercices, améliorerez votre relation à vous-même et aux autres.

Vous briserez des schémas familiaux anciens rien qu’en changeant votre manière de percevoir les choses, de vous adresser à celles et ceux qui vous entourent et en manifestant le changement dans votre vie.

coaching positif le manuel

Aux éditions Eveil & Vous  soumis aux mentions légales de la propriété intellectuelle

Il fait 275 pages – reliure spirale – intérieur noir/blanc  couverture couleur

Son prix découverte : 39€ SANS FRAIS DE PORT (LIVRAISON DANS LE MONDE ENTIER) jusqu’au 10 DECEMBRE INCLUS Le paiement s’effectue via ce lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=38VGXEK7WN9XE

ou via celui-ci

Pour me contacter :

 

Coaching positif – le manuel

Pour une fois, j’adresse un petit billet de blog aux parents 🙂

Le voici le voilà!

Comme vous le savez, voici plusieurs années que j’ai créé le cours de Coaching positif proposé par un centre de formation à distance. J’accompagne, je forme, j’encourage, aussi, chacun de mes élèves pour l’amener à se découvrir lui/elle-même. Il/elle cheminera à sa propre rencontre et pourra ensuite partager son expérience d’élève en devenant, lui/elle aussi, un coach!

Comment enseigner quelque chose qu’on n’a pas vécu « dans ses tripes »? Impossible, … en fait si! Possible mais totalement absurde.

Je viens de boucler le manuel qui se base sur ce cours.

On me demande souvent « mais le livre est moins cher que le cours? » : bien sûr! car la prise en charge n’est pas pareil. Lorsque vous investissez dans le livre, vous ne bénéficiez pas de l’accompagnement personnalisé proposé par le cours. Vous n’avez pas à cheminer, il n’y a pas de correction de devoirs, pas d’encouragement à continuer et surtout : pas de certifications! Bin oui, les amis! Tout ça a un prix (aussi!)

Vous pouvez déjà découvrir (si ce n’est fait bien sûr! ) Techniques d’animation coaching – le manuel. Support issu du cours du même nom proposé par le centre de formation (j’en suis la créatrice et la gestionnaire, rien ne change. Tout est à nouveau une histoire de prise en charge)  trouver le livre : ICI

Un troisième manuel verra également le jour « Initiation à la sophrologie » (qui est déjà proposé via le centre en format cours à distance). Vous pouvez vous abonner à ce blog ( https://eveiletvous669837769.wordpress.com/blog/ – le blog dédié aux adultes) pour être tenu informé de la publication de celui-ci.

Sans plus attendre, voici la description du livre Coaching Positif  le manuel

Grâce à ce livre, vous allez pouvoir faire connaissance avec quelques mentors qui pourront être des guides lors de votre apprentissage. Vous allez pouvoir trouver des idées de coaching à suivre ou à partager, rejoindre des communautés positives et vous challenger !

A travers ce support, j’aimerais vous transmettre qu’il est plus qu’important de sélectionner ses pensées, de les travailler, d’en faire des alliées pour pouvoir les manifester dans la matière, c’est-à-dire leur permettre de se concrétiser dans votre quotidien. C’est la base de la création d’une vie idéale. Vous naviguerez de pensée en pensée, vous relèverez peut-être des challenges en participant aux exercices, améliorerez votre relation à vous-même et aux autres.

Vous briserez des schémas familiaux anciens rien qu’en changeant votre manière de percevoir les choses, de vous adresser à celles et ceux qui vous entourent et en manifestant le changement dans votre vie.

coaching positif le manuel

Aux éditions Eveil & Vous  soumis aux mentions légales de la propriété intellectuelle

Il fait 275 pages – reliure spirale – intérieur noir/blanc  couverture couleur

Son prix découverte : 39€ SANS FRAIS DE PORT (LIVRAISON DANS LE MONDE ENTIER) jusqu’au 10 DECEMBRE INCLUS Le paiement s’effectue via ce lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=38VGXEK7WN9XE

ou via celui-ci

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Visualisations créatrices – tome 2

Coucou!

Voici le second tome de ‘visualisations créatrices’, un guide pratique pour vous accompagner lors de vos séances de sophrologie, de relaxation ou encore de méditation.

Le livre se compose de cinq exercices de visualisations créatrices originales, sur des thématiques variées, toutes canalisées en temps réel. Son but est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. 

Il comprend :

Élévation spirituelle
L’arbre aux trésors
Améthyste
Je m’affirme
Raphaël et citronnelle

(Si vous cliquez sur les liens soulignés, vous serez dirigés vers les explications / les vidéos de chaque livre – également vendus séparément)

Certains textes (terpnos logos) proposent une sophronisation de base ou un scan du corps, d’autres des exercices approfondis de respiration, ou encore un ancrage positif, …
Si vous pratiquez déjà dans le domaine de la relation d’aide, il sera un bon compagnon de route pour vos prochaines séances.

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’- texte de support créé pour la partie visualisation créatrice de la séance de sophrologie).

Informations complémentaires

  • ISBN  9780244169381
  • Copyright Melle Séraphine
  • Éditeur Editions Eveil & Vous
  • Pages 88
  • Reliure Couverture souple en dos carré collé
  • Impression intérieure Noir & blanc (pas de spirale)
  • Dimensions (centimètres)14,81 (largeur) x 20,98 (hauteur)

Pour acheter le tome 2  au prix ‘parution’ de 21,21€ (AU LIEU DE 24,95€ et les frais de port sont offerts)

Egalement disponible : ‘visualisations créatrices -tome 1‘ – découvrir le livre ici

Pour me contacter

Elévation spirituelle – exercice de sophrologie

Cet exercice de visualisation créatrice permet d’élever son taux vibratoire en se connectant uniquement aux énergies et vibrations positives qui nous entourent.

A chaque stade (ou palier), chaque nouvelle étape du processus de cette élévation spirituelle, vous devrez vous ancrer encore et encore, de plus en plus profondément pour pouvoir ajuster votre corps à cette nouvelle identité vibratoire. Apprendre à accepter le neuf et les changements bénéfiques qui vont s’offrir à vous.

Grâce à cet exercice, vous pourrez plus aisément accepter les « moments moins faciles » par lesquels vous devrez passer pour évoluer spirituellement parlant.

Il est destiné aux personnes qui travaillent régulièrement avec leurs « guides », les archanges, les anges et les autres forces positives de l’univers mais ne vise pas à entrer en contact avec un défunt.

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’). Il est donc normal de ne pas ressentir d’effets lors d’une première lecture (ou d’une lecture unique) puisque son objectif est autre et s’ancre par la pratique.

Bonne lecture

Lise Larbalestrier

témoignage elevation spirituelle (2)

« A livre ouvert »: présentation de la visualisation créatrice « élévation spirituelle  » aux Éditions Éveil & vous. Melleseraphine -tous droits réservés.

Découvrir le livre en vidéo :

Pour acheter le livre au prix de 10,99€ sans frais de port (jusqu’au 31/03 inc), utilisez ce lien paypal :https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=V95ZMTQK9AXWW

Nouveau: les sophro-contes et visualisations sont maintenant dispo sur Hachette livre.
#sophrologie #livres #visualisations #elevationspirituelle #melleseraphine 🙏🙏🙏
Pour me contacter:

 

La liste complète des ouvrages disponibles chez Melle Séraphine

Bonsoir 🙂

Plusieurs d’entre vous ont acheté un livre et sont revenus vers moi en me demandant si j’avais ‘autre chose’. Bien sûr que oui! Voici la liste complète (mise à jour aujourd’hui) de tout ce que j’ai créé, mis en page et édité aux Editions Eveil & Vous

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EN CAHIER INDIVIDUEL (PARTIE PRATIQUE INCLUSE)

Contes thérapeutiques pour enfants  – 9,95€

  • LUI
  • Maître magicien (12€)
  • La danse des rayons
  • L’étrange histoire de Renaud
  • Miss « pain d’épices »
  • Merlin la grenouille
  • Le pays des gens qui brillent
  • La farandole des mots
  • Les ombres de la nuit
  • L’orage 0 – l’escargot 1

 

Contes thérapeutiques pour la maternité et paternité  – 9,95€

  • Enceinte
  • Nina
  • Lorsque le ventre s’arrondit
  • Les enfants cerfs-volants (deuil parental)

Contes thérapeutiques pour adolescent-e-s

  • Slam – 9,95€
  • Vénère – 14,95€

Autres contes  — 10,99€

  • Mettre du soleil dans son petit cœur
  • Sophrologie pour enfants malades
  • Un cœur grand comme ça 

Exercices de sophrologie (tout public) – 10,99€

  • Rencontrez votre animal totem
  • L’enfant intérieur
  • Le papillon de la transformation
  • La graine de confiance en soi
  • La longue-vue
  • La ronde du souffle (en cours de création)
  • Je m’affirme
  • Lâcher-prise
  • Améthsyte
  • Elévation spirituelle

 

MANUELS

  • Carnet de travail (en noir et blanc) de 10 contes*  – 19,99€
  • Carnet de travail (couleur) de 10 contes* – 39,99€
  • Carnet de naissance (accompagnement à la maternité) – 19,99€
  • Cahier pratique : les exercices des 10 contes (du carnet de travail) – 19,99€
  • Cahier perfectionné : pour aller plus loin avec les contes (en cours de création)

*Partie pratique vendue séparément

 

GOODIES (aux couleurs des sophro-contes)

  • Puzzles (2 formats – 4 designs)
  • Calendrier mural
  • Calendrier de bureau
  • Les carnets de bord (5 designs)
  • Les stylos billes rechargeables
  • Les tapis de souris (5 designs)
  • Les t-shirts
  • Les sacs recyclables

 

DEVELOPPEMENT PERSONNEL (adultes et ados)

  • Le cahier « to do »
  • Dès maintenant, je réalise mes rêves professionnels
  • Agenda de poche : 52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement
  • Agenda Colibri : 52 semaines de mantras, d’affirmations positives et d’initiation à la relaxation
  • Agenda créatif : 52 semaines pour libérer et exprimer sa créativité
  • Mon cahier de gratitude (Agenda illustré)
  • Le cahier du challenge euro (améliorer ses finances via un coaching journalier)
  • Mon cahier d’auto-traitement (support pour les auto-traitements de Reiki etc)
  • La nouvelle peau- coaching de 28 jours pour améliorer son quotidien
  • La nouvelle peau – saison 2 coaching de 2 jours pour se libérer de l’esclavagisme moderne
  • Le cahier de manifestation
  • Etats d’Ame (livre de guidance)
  • Je crée ma bonne résolution (cahier théorique et pratique)
  • Je me connecte à la nature (Ebook – livres et cahiers pratiques)
  • La nouvelle peau (tome1)
  • SVP, parlez-moi ! (tome 2)
  • Le meilleur des deux mondes (tome 3)
  • La voie du milieu (tome 4)
  • Unihipili (tome 5 en cours de création)
  • Le calendrier de bureau (tableau de vision)

La boutique Melle Séraphine E-Shop se trouve ici https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop

  • A DECOUVRIR

Les programmes en ligne !!!

  • La nouvelle peau saison 1 : 28 jours pour vous créer une vie à votre image (en cours)
  • La nouvelle peau saison 2 : 28 jours pour sortir de l’esclavagisme moderne
  • La nouvelle peau saison 3 : 28 jours pour aller à la rencontre du Soi
  • Atelier des rêves : j’apprends à créer ma bonne résolution (en fin d’année uniquement)
  • Atelier des rêves : dès maintenant, je réalise mes rêves professionnels

Bientôt

  • Sophrologie : accompagnement à la maternité – spécial sage-femme
  • Sophrologie : les sophro-contes pour enfants – 10 contes à explorer et à exploiter au quotidien
  • Aromathérapie holistique
  • Atelier des rêves : je me déleste du superflu

 

Les modules d’auto-formation se trouvent sur ma chaine  vimeo https://vimeo.com/melleseraphine/vod_pages

 

Pour toute question, contactez-moi via ce formulaire:

Melle Séraphine

Le papillon de la transformation – exercice de sophrologie

Informations sur le cahier:

« Le papillon de la transformation » à ne pas confondre avec « visualisations créatrices volume 1 » (qui comprend également cet exercice et 4 autres – à découvrir ici).

 

Objectifs de l’exercice

  • Favoriser la confiance en soi et l’estime de soi
  • La transformation
  • L’évolution personnelle
  • Renaissance et métamorphose
  • Contempler la beauté qui est en nous
  • Nettoyer les schémas et les cycles toxiques
  • Apaiser son esprit avec bienveillance
  • Emergence des potentialités spirituelles
  • Exprimer sa vérité

 

A qui s’adresse cet exercice?

Aux adultes qui se sentent l’envie de développer leur pouvoir créateur et l’éventail de leurs capacités, se reconnecter à la magie de la vie, réconcilier les polarités féminine et masculine en eux, d’accepter la transformation de l’être et bien sûr, de travailler sur leur spiritualité. En plus de cheminer vers eux-mêmes, ils nettoieront les mémoires du passé et se libéreront des cycles et des relations toxiques, … de ce qui n’a plus de raison d’être.

Pour aller plus loin: il peut également être utilisé lorsqu’on prend une décision qui va radicalement changer notre vie (comme changer de pays, renoncer à un travail alimentaire et se jeter dans l’entrepreneuriat à bras ouverts, … avoir un enfant?). Il pourra être utilisé en accompagnement pour les sportifs (qui se fixent des objectifs et qui ont comme objectif de les dépasser). Il peut très bien s’utiliser sur un public plus jeune mais je n’irais pas en dessous de 15-16ans.

Note de l’auteure:

Cet exercice de visualisation créatrice permet d’accepter la transformation que demande la connexion à son être profond, à son potentiel créatif (de créateur de sa vie), la quête spirituelle.

A chaque nouveau « plafond », chaque nouvelle étape du processus d’éveil, vous devrez vous délester de ce qui n’est plus, de ce qui entrave la diffusion de votre lumière personnelle et l’accomplissement de votre mission de vie : mauvaises habitudes, dépendance affective, autres dépendances, traumatismes, éducation trop rigide ou pas assez, blessures de l’âme etc

Grâce à cet exercice, vous pourrez plus aisément accepter les « moments moins faciles » par lesquels vous devrez passer pour évoluer spirituellement parlant.

Offre de lancement du livre (valable jusqu’au 22.07.2018) – le papillon de la transformation + la longue vue chez vous sans frais de port supplémentaire (partout dans le monde) pour 21.98€ (soit le prix des deux livres)

Pour valider votre commande, veuillez utiliser ce lien : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=8VAAPRDZ2MAMJ

Au niveau de l’utilisation:

Ce sont des terpnos logos donc la partie visualisation de la séance de sophrologie. Il n’y a pas la partie de dynamique et la sophronisation est de base pour que « tout un chacun qui n’est pas sophrologue » puisse utiliser le livre lors d’une séance de relaxation ou de méditation guidée. Il y a une désophronisation dans chaque cahier.

Qu’est-ce que ça veut dire  en gros?

Ça signifie que si vous êtes sophrologue et que vous connaissez les protocoles d’une séance, vous pouvez intégrer l’exercice au moment de la visualisation. Vous verrez que le livre peut être utilisé tel quel ou qu’il peut être modulé en fonction du patient, des exercices de dynamique que vous comptez ajouter etc.

Si vous n’êtes pas sophrologue, vous pouvez simplement lire le livre à l’assemblée pour qu’elle bénéficie de ces bienfaits, ce sera alors plutôt en mode relaxation, méditation guidée ou une histoire à écouter pour ensuite débriefer.

L’utiliser avec les enfants: surtout en période de puberté, gros changements hormonaux à la clé, c’est toujours mieux de s’y préparer pour apprendre à mieux comprendre son nouveau corps et son nouveau moi. Pour préparer l’enfant à réaliser ‘un exploit’ (quelque chose qu’il considère en tant que tel) comme un concours, un challenge de dictée ou encore une compétition sportive.

 

Pour toute question :

 

 

Je viendrai joindre le lien du livre Facebook « A livre ouvert » ici :

 

Melle Séraphine – Lise Larbalestrier – tous droits réservés

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