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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

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enfant intérieur

L’enfant intérieur – voyage voyage – nouveau protocole

Reiki Usui & affirmations positives

Bonjour,

Dans quelques jours, le voyage vers l’enfant intérieur sera renouvelé.

Pas d’inquiétude pour celles et ceux qui n’ont pas vécu le 1er cycle, chaque cycle est unique et sera vécu par chacun à sa sauce. Nous repartons pour 30 jours. Il ne s’agit pas d’une continuité mais d’un nouveau voyage.

Cette fois, il m’est demandé de travailler sur les premières années de vie et d’explorer chaque grande période. En Reiki Usui,  elles sont répertoriées selon un ordre bien précis et je me baserait sur ce travail . Vous allez donc travailler sur le bébé avant conception, in utéro, la délivrance,  les premières années de vie etc. Je ne sais pas encore comment le découpage va s’opérer mais laissons faire.

Quelques explications supplémentaires pour pouvoir vous préparer au « voyage » que je propose et surtout sur quelles parties de votre corps il va agir (notez que ça peut varier d’une personne à l’autre en fonction de son vécu).

Je vous invite à voyager pendant un mois à la rencontre de l’enfant intérieur, en vous, et de le consoler, l’accompagner, communiquer, … ou que sais-je encore puisque chacun d’entre vous vivra son expérience personnelle.

Comment ça se passe?

Je vais utiliser deux techniques propres au Reiki afin de vous accompagner à distance. Vous n’aurez pas grand chose à faire si ce n’est que de vous inscrire et de suivre le précieux protocole qui vous sera envoyé par email. Il contient toutes les informations utiles au déroulement de la cure/ du traitement. Je trouve que le terme « voyage » s’approprie parfaitement.

Vous recevrez un email de confirmation de participation, un email avec le protocole et un suivi régulier (je viendrai prendre de vos nouvelles 1 fois semaine). En fin de parcours, je vous demanderai un petit feedback et je vous dirai ce que j’ai ressenti aussi.

A qui ça s’adresse?

J’ai décidé de le placer ici même si ce n’est pas de la sophrologie puisque le « voyage » s’adresse tant aux enfants qu’aux adultes. Il ne faut pas être initié au Reiki pour en profiter. Si on est initié, ce sera un accompagnement qui permettra de lâcher-prise et de se laisser prendre par la main (oui, parfois, ça fait du bien!)

Ce qui risque de travailler:

En Reiki Usui, nous utilisons souvent cette expression « travailler sur » + la zone/les émotions/la situation.

En entamant ce voyage, vous pouvez vous attendre à deux actions :  énergétique au niveau de la gorge (physique : les voies respiratoires, la gorge, la bouche, etc ) et  subtile au niveau de tout ce que la gorge représente (le non-dit, les paroles avalées, la communication dans le sens large du terme, …)

L’enfant intérieur est la partie de nous avec laquelle nous pouvons nous connecter pour « moduler » des émotions/comportements/situations estimées comme négatives (par nous uniquement). Lorsque nous évoluons, cet enfant peut se sentir humilié, abandonné, rejeté, inutile, … et nos réactions actuelles proviennent principalement de cette partie de nous qui ne s’est pas sentie aimée ou comprise par l’extérieur : par les schémas familiaux, sociétaux, culturels, …

Le voyage propose à chacun d’entre nous d’aller explorer cette partie bien précise et d’entamer un dialogue, d’aller à la découverte de nos profondeurs pour une guérison.

Ce que le voyage n’est pas :

  • Il ne s’agit en aucun cas d’une initiation.
  • le reiki ne perturbe pas l’appartenance à l’une ou l’autre religion
  • Je ne suis pas une guérisseuse, je suis Maître enseignante, j’ai suivi une formation complète de plusieurs années pendant lesquelles j’ai été soumise à des protocoles bien précis
  • une secte : à tout moment, vous pouvez décider de renoncer au voyage, en me le signalant par email par exemple

 

Les conditions de participation

  • avoir validé votre participation financière
  • être disponible (c’est-à-dire vous octroyer quelques minutes par jour pour recevoir votre voyage, vous relaxer, vous disposer à accepter de lâcher-prise pendant cette courte période pour vous)
  • vous engager (envers vous, pas envers moi 😉 )
  • avoir une adresse email qui fonctionne pour recevoir les communications
  • il n’est pas possible de valider le voyage pour quelqu’un d’autre mais vous pouvez l’offrir, la personne devra donner son aval.

traitement Reiki enfant intérieur

Valider mon voyage POUR 30 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TWCYARQHGP2BU

Valider mon voyage POUR 90 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TM8HW9ZG5PFBG

Si vous souhaitez utiliser le formulaire : https://shoutout.wix.com/so/52N9bRj8n#/main

La première session débutera le 10  août (pour 30 jours et août/ septembre/octobre pour la formule 90 jours) – le versement doit être effectif pour être considéré comme inscrit à ce voyage CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 08.08.2020 – paiement par versement bancaire accepté mais tout doit être soldé avant la date de début du voyage.

La 4e session débutera : le 10.09.2020

Pour me contacter

Envie de vous initier au Reiki? d’initier votre enfant? de recevoir des soins régulièrement? de vous abonner au Pass Reiki? tout est ici : http://www.melleserpahine.net (blog et agenda)

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L’enfant intérieur – voyage voyage

Bonjour,

Dans quelques jours, le voyage vers l’enfant intérieur sera renouvelé.

Pas d’inquiétude pour celles et ceux qui n’ont pas vécu le 1er cycle, chaque cycle est unique et sera vécu par chacun à sa sauce. Nous repartons pour 30 jours. Il ne s’agit pas d’une continuité mais d’un nouveau voyage.

Quelques explications supplémentaires pour pouvoir vous préparer au « voyage » que je propose et surtout sur quelles parties de votre corps il va agir (notez que ça peut varier d’une personne à l’autre en fonction de son vécu).

Je vous invite à voyager pendant un mois à la rencontre de l’enfant intérieur, en vous, et de le consoler, l’accompagner, communiquer, … ou que sais-je encore puisque chacun d’entre vous vivra son expérience personnelle.

Comment ça se passe?

Je vais utiliser deux techniques propres au Reiki afin de vous accompagner à distance. Vous n’aurez pas grand chose à faire si ce n’est que de vous inscrire et de suivre le précieux protocole qui vous sera envoyé par email. Il contient toutes les informations utiles au déroulement de la cure/ du traitement. Je trouve que le terme « voyage » s’approprie parfaitement.

Vous recevrez un email de confirmation de participation, un email avec le protocole et un suivi régulier (je viendrai prendre de vos nouvelles 1 fois semaine). En fin de parcours, je vous demanderai un petit feedback et je vous dirai ce que j’ai ressenti aussi.

A qui ça s’adresse?

J’ai décidé de le placer ici même si ce n’est pas de la sophrologie puisque le « voyage » s’adresse tant aux enfants qu’aux adultes. Il ne faut pas être initié au Reiki pour en profiter. Si on est initié, ce sera un accompagnement qui permettra de lâcher-prise et de se laisser prendre par la main (oui, parfois, ça fait du bien!)

Ce qui risque de travailler:

En Reiki Usui, nous utilisons souvent cette expression « travailler sur » + la zone/les émotions/la situation.

En entamant ce voyage, vous pouvez vous attendre à deux actions :  énergétique au niveau de la gorge (physique : les voies respiratoires, la gorge, la bouche, etc ) et  subtile au niveau de tout ce que la gorge représente (le non-dit, les paroles avalées, la communication dans le sens large du terme, …)

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L’enfant intérieur est la partie de nous avec laquelle nous pouvons nous connecter pour « moduler » des émotions/comportements/situations estimées comme négatives (par nous uniquement). Lorsque nous évoluons, cet enfant peut se sentir humilié, abandonné, rejeté, inutile, … et nos réactions actuelles proviennent principalement de cette partie de nous qui ne s’est pas sentie aimée ou comprise par l’extérieur : par les schémas familiaux, sociétaux, culturels, …

Le voyage propose à chacun d’entre nous d’aller explorer cette partie bien précise et d’entamer un dialogue, d’aller à la découverte de nos profondeurs pour une guérison.

Ce que le voyage n’est pas :

  • Il ne s’agit en aucun cas d’une initiation.
  • le reiki ne perturbe pas l’appartenance à l’une ou l’autre religion
  • Je ne suis pas une guérisseuse, je suis Maître enseignante, j’ai suivi une formation complète de plusieurs années pendant lesquelles j’ai été soumise à des protocoles bien précis
  • une secte : à tout moment, vous pouvez décider de renoncer au voyage, en me le signalant par email par exemple

 

Les conditions de participation

  • avoir validé votre participation financière
  • être disponible (c’est-à-dire vous octroyer quelques minutes par jour pour recevoir votre voyage, vous relaxer, vous disposer à accepter de lâcher-prise pendant cette courte période pour vous)
  • vous engager (envers vous, pas envers moi 😉 )
  • avoir une adresse email qui fonctionne pour recevoir les communications
  • il n’est pas possible de valider le voyage pour quelqu’un d’autre mais vous pouvez l’offrir, la personne devra donner son aval.

traitement Reiki enfant intérieur

Valider mon voyage POUR 30 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TWCYARQHGP2BU

Valider mon voyage POUR 90 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TM8HW9ZG5PFBG

Si vous souhaitez utiliser le formulaire : https://shoutout.wix.com/so/52N9bRj8n#/main

La première session débutera le 10  juillet (pour 30 jours et juin/juillet/août pour la formule 90 jours) – le versement doit être effectif pour être considéré comme inscrit à ce voyage CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 08.07.2020 – paiement par versement bancaire accepté mais tout doit être soldé avant la date de début du voyage.

La 3e session débutera : date à confirmer

Pour me contacter

Envie de vous initier au Reiki? d’initier votre enfant? de recevoir des soins régulièrement? de vous abonner au Pass Reiki? tout est ici : http://www.melleserpahine.net (blog et agenda)

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L’enfant intérieur – voyage voyage

Bonjour,

Quelques explications supplémentaires pour pouvoir vous préparer au « voyage » que je propose et surtout sur quelles parties de votre corps il va agir (notez que ça peut varier d’une personne à l’autre en fonction de son vécu).

Je vous invite à voyager pendant un mois à la rencontre de l’enfant intérieur, en vous, et de le consoler, l’accompagner, communiquer, … ou que sais-je encore puisque chacun d’entre vous vivra son expérience personnelle.

Comment ça se passe?

Je vais utiliser deux techniques propres au Reiki afin de vous accompagner à distance. Vous n’aurez pas grand chose à faire si ce n’est que de vous inscrire et de suivre le précieux protocole qui vous sera envoyé par email. Il contient toutes les informations utiles au déroulement de la cure/ du traitement. Je trouve que le terme « voyage » s’approprie parfaitement.

Vous recevrez un email de confirmation de participation, un email avec le protocole et un suivi régulier (je viendrai prendre de vos nouvelles 1 fois semaine). En fin de parcours, je vous demanderai un petit feedback et je vous dirai ce que j’ai ressenti aussi.

A qui ça s’adresse?

J’ai décidé de le placer ici même si ce n’est pas de la sophrologie puisque le « voyage » s’adresse tant aux enfants qu’aux adultes. Il ne faut pas être initié au Reiki pour en profiter. Si on est initié, ce sera un accompagnement qui permettra de lâcher-prise et de se laisser prendre par la main (oui, parfois, ça fait du bien!)

Ce qui risque de travailler:

En Reiki Usui, nous utilisons souvent cette expression « travailler sur » + la zone/les émotions/la situation.

En entamant ce voyage, vous pouvez vous attendre à deux actions :  énergétique au niveau de la gorge (physique : les voies respiratoires, la gorge, la bouche, etc ) et  subtile au niveau de tout ce que la gorge représente (le non-dit, les paroles avalées, la communication dans le sens large du terme, …)

dscn6852

L’enfant intérieur est la partie de nous avec laquelle nous pouvons nous connecter pour « moduler » des émotions/comportements/situations estimées comme négatives (par nous uniquement). Lorsque nous évoluons, cet enfant peut se sentir humilié, abandonné, rejeté, inutile, … et nos réactions actuelles proviennent principalement de cette partie de nous qui ne s’est pas sentie aimée ou comprise par l’extérieur : par les schémas familiaux, sociétaux, culturels, …

Le voyage propose à chacun d’entre nous d’aller explorer cette partie bien précise et d’entamer un dialogue, d’aller à la découverte de nos profondeurs pour une guérison.

Ce que le voyage n’est pas :

  • Il ne s’agit en aucun cas d’une initiation.
  • le reiki ne perturbe pas l’appartenance à l’une ou l’autre religion
  • Je ne suis pas une guérisseuse, je suis Maître enseignante, j’ai suivi une formation complète de plusieurs années pendant lesquelles j’ai été soumise à des protocoles bien précis
  • une secte : à tout moment, vous pouvez décider de renoncer au voyage, en me le signalant par email par exemple

 

Les conditions de participation

  • avoir validé votre participation financière
  • être disponible (c’est-à-dire vous octroyer quelques minutes par jour pour recevoir votre voyage, vous relaxer, vous disposer à accepter de lâcher-prise pendant cette courte période pour vous)
  • vous engager (envers vous, pas envers moi 😉 )
  • avoir une adresse email qui fonctionne pour recevoir les communications
  • il n’est pas possible de valider le voyage pour quelqu’un d’autre mais vous pouvez l’offrir, la personne devra donner son aval.

traitement Reiki enfant intérieur

Valider mon voyage POUR 30 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TWCYARQHGP2BU

Valider mon voyage POUR 90 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TM8HW9ZG5PFBG

Si vous souhaitez utiliser le formulaire : https://shoutout.wix.com/so/52N9bRj8n#/main

La première session débutera le 10  juin (pour 30 jours et juin/juillet/août pour la formule 90 jours) – le versement doit être effectif pour être considéré comme inscrit à ce voyage CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 08.06.2020 – paiement par versement bancaire accepté mais tout doit être soldé avant la date de début du voyage.

La seconde session débutera : date à confirmer

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Envie de vous initier au Reiki? d’initier votre enfant? de recevoir des soins régulièrement? de vous abonner au Pass Reiki? tout est ici : http://www.melleserpahine.net (blog et agenda)

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L’enfant intérieur – voyage voyage

Je vous propose quelque chose de différent cette fois. Beaucoup me connaissent en tant qu’auteure et sont surpris de savoir qu’à la base, je suis thérapeute. Hé oui!

J’écris des sophro-contes pour soutenir les sophrologues qui souhaitent utiliser cette méthode de prise en charge (principalement des enfants). Je crée également des supports de développement personnel pour ados et adultes (tout se trouve sur http://eveiletvous.wordpress.com ou dans la boutique en ligne https://www.melleseraphine.net/melleseraphinee-shop )

J’ai déjà écrit un ou deux supports de sophrologie sur le thème de l’enfant intérieur. Ce que je vous propose ici se base sur des protocoles bien différents qui appartiennent au Reiki Usui.

Je vous invite à voyager pendant un mois à la rencontre de celui-ci, en vous, et de le consoler, l’accompagner, communiquer, … ou que sais-je encore puisque chacun d’entre vous vivra son expérience personnelle.

Comment ça se passe?

Je vais utiliser deux techniques propres au Reiki afin de vous accompagner à distance. Vous n’aurez pas grand chose à faire si ce n’est que de vous inscrire et de suivre le précieux protocole qui vous sera envoyé par email. Il contient toutes les informations utiles au déroulement de la cure/ du traitement. Je trouve que le terme « voyage » s’approprie parfaitement.

Vous recevrez un email de confirmation de participation, un email avec le protocole et un suivi régulier (je viendrai prendre de vos nouvelles 1 fois semaine). En fin de parcours, soit le 30 juin +/-, je vous demanderai un petit feedback et je vous dirai ce que j’ai ressenti aussi.

A qui ça s’adresse?

J’ai décidé de le placer ici même si ce n’est pas de la sophrologie puisque le « voyage » s’adresse tant aux enfants qu’aux adultes. Il ne faut pas être initié au Reiki pour en profiter. Si on est initié, ce sera un accompagnement qui permettra de lâcher-prise et de se laisser prendre par la main (oui, parfois, ça fait du bien!)

Ce que le voyage n’est pas :

  • Il ne s’agit en aucun cas d’une initiation.
  • le reiki ne perturbe pas l’appartenance à l’une ou l’autre religion
  • Je ne suis pas une guérisseuse, je suis Maître enseignante, j’ai suivi une formation complète de plusieurs années pendant lesquelles j’ai été soumise à des protocoles bien précis
  • une secte : à tout moment, vous pouvez décider de renoncer au voyage, en me le signalant par email par exemple

 

Les conditions de participation

  • avoir validé votre participation financière
  • être disponible (c’est-à-dire vous octroyer quelques minutes par jour pour recevoir votre voyage, vous relaxer, vous disposer à accepter de lâcher-prise pendant cette courte période pour vous)
  • vous engager (envers vous, pas envers moi 😉 )
  • avoir une adresse email qui fonctionne pour recevoir les communications
  • il n’est pas possible de valider le voyage pour quelqu’un d’autre mais vous pouvez l’offrir, la personne devra donner son aval.

traitement Reiki enfant intérieur

Valider mon voyage POUR 30 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TWCYARQHGP2BU

Valider mon voyage POUR 90 JOURS : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=TM8HW9ZG5PFBG

La première session débutera le 10  juin (pour 30 jours et juin/juillet/août pour la formule 90 jours) – le versement doit être effectif pour être considéré comme inscrit à ce voyage

La seconde session débutera : date à confirmer

Pour me contacter

Envie de vous initier au Reiki? d’initier votre enfant? de recevoir des soins régulièrement? de vous abonner au Pass Reiki? tout est ici : http://www.melleserpahine.net (blog et agenda)

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Le guide des sophro-contes au format livre

Plusieurs d’entre vous m’ont demandé s’il existait une version papier du guide des contes?

Je viens de la créer!

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore le guide des sophro-contes, il s’agir de LA bible: il détient toutes les informations importantes concernant mon travail autour des sophro-contes, des fiches techniques, la présentation de ceux-ci, les prix etc

Vous allez maintenant pouvoir le recevoir à la maison au format papier – il est toujours consultable en ligne via ce lien

Si vous souhaitez le commander et le recevoir via la poste, voici les infos

et voici le formulaire pour me contacter:

Ancrage et protection – exercice guidé de sophrologie

Voici le petit dernier : un exercice guidé de 17 min pour vous permettre de vous relaxer, d’intégrer les notions d’ancrage, de centrage et de ressourcement.

 

Moment de quiétude permettant de se libérer du stress (ambiant et en soi), de programmer un objet et de recharger le corps et l’esprit d’harmonie.

 

Objectifs de l’exercice

 

  • recharger ses batteries
  • respirer pleinement (sensations d’oppression)
  • restaurer la liberté et la fluidité en soi
  • ancrage
  • centrage
  • purifier sa vision de soi, des autres et du monde
  • activer le discernement et la pensée claire
  • Se connecter à la joie, la sagesse et la paix

 

A qui s’adresse l’exercice?

 

Pour le moment, à tout le monde :petit ou grand qui a besoin d’un break d’apaisement dans ce tumulte émotionnel causé par les restrictions sanitaires et le confinement (pour ne pas citer la fameuse bibiche qui contamine et rend dingue). Il est fréquent de se couper de ses émotions et de ses sensations corporelles dans des périodes telles que celles-ci, c’est beaucoup plus simple que de se confronter à soi :à son intériorité apeurée (et toutes les autres blessures propres à chacun). L’exercice propose de s’ancrer sainement dans la réalité sans sombrer dans la panique et sans nier ses sentiments/émotions/ressentis.

 

Durée : 17 min au format mp3 (audio) – prochainement disponible au format livre

 

Transmis par email : lien de connexion à la plateforme privée, écoute illimitée – reproduction interdite

 

D’autres exercices sont disponibles au format audio :

présence à soi 

enfant intérieur

lâcher-prise

 

 

 

http://www.melleseraphine.net

 

 

L’enfant intérieur – exercice de sophrologie maintenant disponible au format mp3

Bonjour bonjour,

Si vous suivez mon actu, vous savez maintenant que je crée toute une série de visualisations créatrices (déjà existantes au format livre) en mp3.

La troisième piste audio disponible  est L’enfant intérieur  si vous souhaitez découvrir le livre, cliquez ici

Quelques mots sur la piste audio:

Le but de cet exercice est de faire connaissance avec la pratique de la sophrologie de manière ludique au quotidien. Son utilisation est particulièrement destinée aux adultes qui travaillent régulièrement à leur évolution personnelle et qui souhaitent moduler leur spiritualité vers un niveau de conscience différent.

Objectifs :

  • se (re)connecter à son enfant intérieur
  • sortir des schémas toxiques, connus ou non
  • s’aider avec bienveillance
  • se connecter à l’amour de soi
  • utiliser des ressources énergétiques comme la bulle énergétique, les couleurs, les chakras, …
  • pour accompagner des personnes en recherche de mieux-être
  • pour de relaxation
  • pour accompagner  une élévation spirituelle

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COMMENT CA MARCHE?

Voici le lien pour valider votre achat via paypal. Une fois que je le reçois, je transfère le fichier audio (mp3) sur l’adresse email de l’acheteur (sous 24h car je le fais manuellement pour privilégier les rapports humains, dans mon métier, c’est important)

Ensuite, c’est à vous de jouer : l’écouter autant de fois que souhaité, quand vous le souhaitez.

Pour obtenir le mp3 (la piste audio) :

Pour me contacter

Eveillez-vous bien

Lise

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