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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

Catégorie

conte de Noël

Aurore et Andy l’ont lu et voici ce qu’ils en disent – Un coeur grand comme ça

Nous avons découvert avec Andy ce court livre.

De son point de vue, il a beaucoup apprécié cette lettre au père noël et les valeurs mises en avant. C’était d’autant plus intéressant que le matin même nous avions eu une discussion sur le fait que certaines personnes avaient moins que lui et qu’il avait envie de partager parce que ce n’était pas normal pour lui que des gens vivent mal ou moins bien que lui. C’est un petit garçon très réceptif à ce genre de thématique.

Il a apprécié le fait que l’histoire ne soit pas trop longue. Il a beau aimé écouter sa maman, la concentration n’est pas son point fort!

Il aurait aimé des illustrations ou une mise en page plus « enfant », plus attractive visuellement.

De mon point de vue, j’ai apprécié les valeurs véhiculées et expliquées de façon très simple pour un enfant de cet âge là. Cela nous a permis ensuite d’échanger ensemble dessus et de parler d’exemples de son quotidien où il met en pratique ces valeurs et où il pourrait le faire.

J’aurais bien aimé quelques exercices pratiques en plus, mais il est vrai qu’il y a une liste impressionnante d’ouvrages pour aller plus loin. Je regarderai ça de plus près car il avait bien apprécié à l’époque le livret pratique Calme et attentif comme une grenouille.

Je vous remercie pour ce partage qui nous a permis un joli moment de complicité et d’échange.

Aurore

Ma réponse :

MERCI BEAUCOUP ! C’est merveilleux parce que mon but est atteint.La sophrologie en livre c’est ça… Pas de couleurs, ni de dessins … tout est très protocolaire et j’ai choisi de l’appliquer comme enseigné. Par contre, je me sens parfois limitée dans ma créativité c’est la raison pr laquelle, je vais probablement lancer une collection hors sophro mais toujours dans les contes que je pourrai illustrer un minimum.  Je m’y forme ( illustration pr enfants).Je suis ravie de ce double retour ! Et de pouvoir lire que la magie a opéré. 


Pour les exercices c’est tout à fait faisable pour moi d’en rajouter ou d’en diffuser en plus du livre.

A la suite d’un échange avec Aurore, j’ai donc décidé de me pencher sur une série d’exercices que je proposerai ici, sur ce blog, pour que les parents puissent venir les récupérer et les pratiquer à l’aide du livre papier.

Merci Aurore, merci Andy

et à une prochaine 🙂

EVEIL & VOUS EDITIONS

Un coeur grand comme ça! utilisation en EHPAD

La période des fêtes est souvent une période chargée en émotions (et en stress! pour celles et ceux qui pratiquent la course aux cadeaux et aux bonnes affaires)

J’adore cette période qui est synonyme de cookies, de tisane orange/cannelle et de toute la décoration qu’on ressort des caisses empilées pendant l’année dans son grenier, des dîners de famille, de la liste des cadeaux, du choix de l’arbre, …

Souvent, ça me prend à la mi-novembre, quand les journées semblent ne plus se lever du tout! Pourtant, la vie, elle, continue… pour celles et ceux qui sont actifs. Je sens comme une enveloppe « cocoon » et je commence à regarder des films de Noël. La magie est en route!

Lorsque j’ai écrit ce conte, j’y ai mis tout mon coeur (d’où le titre). Je le destinais aux enfants puisque c’est la voie qui m’appelle dans mon art. Il contient des clés importantes pour comprendre l’importance de la bienveillance, de la compassion, du partage, … pendant les fêtes et après. Mais surtout, de regarder autour de soi et de s’apercevoir qu’on n’a pas tous les mêmes chances : plus de famille, pas d’argent (ou trop peu), … Ou qu’on opte pour un Noël basé sur les valeurs et non sur la valeur. C’est ce qu’enseigne ce conte.

Un petit bonus est venu agrémenter ce petit conte : le baume au coeur!

Le mien, en premier, lorsqu’une personne en charge d’un EHPAD m’a demandé de lui fournir plusieurs exemplaires afin de pouvoir le partager pendant les fêtes. Il a donc trouvé une place autre que celle que je lui avais réservée : dans la bibliothèque d’un EHPAD.

Nombre de résidents n’ont plus de famille, presque plus de visites, peu de ressources physiques pour vivre une fête, … l’utilisation de ce conte (court et facile à comprendre) leur permet de participer, de retrouver la joie d’un partage, d’écouter une jolie histoire dans une ambiance chaleureuse, … Tout ce que je leur souhaite, c’est de rallumer la petite flamme dans leur coeur pour la faire grandir « grand comme ça » tout au long de l’année.

Meilleurs voeux à tous!

Et merci pour ces utilisations savoureuses et pleines de sens

La petite musique qui m’accompagnait lors de la rédaction de ce billet : https://www.youtube.com/watch?v=l3l83C-we-k

Le livre :

un-coeur-grand

Pour le commander : http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/un-coeur-grand-comme-%C3%A7a-conte-de-no%C3%ABl/paperback/product-24003395.html

Pour me contacter

 

Besoin d’un cadeau de dernière minute?

Coucou!

Idées cadeaux par ville 🙂

👉A la librairie Moliere Charleroi – vous allez trouver principalement les sophro-contes et les visualisations créatrices. Demandez de l’aide au département jeunesse.

👉A Carnieres:vous allez trouver Etats d’âme et les sophro-contes. Sur rdv à convenir avec Carine Matysiak (place de Carnieres centre MATYCA)
👉Je peux aussi déposer des cadeaux prépayés chez mes parents à récupérer à partir du 26 décembre

👉A Braine-le-Comte : j’ai encore
– une box pour enfants
– une box sophrologie
– une box chat lune et troisième œil
– une box India &Ayurveda
– une box femmes
Prix de la box 39€
Les emballages et déco de Noël sont offerts 🎁

👉J’ai quelques exemplaires de Chat, lune et troisième œil
Et des sophro-contes
Il me reste aussi 2 calendriers des familles (sophro-contes)

👉A Rebecq : il reste des contes de Noël « un cœur grand comme ça – au centre pluridisciplinaire le Stoquois

👉A Jumet: il y a une sélection de livres disponibles à la consultation et à la vente
Demandez un rdv ou présentez-vous aux heures d’ouverture du Monde des étoiles

👉Tous les livres sont disponibles via Melle Séraphine eshop également (shopping en ligne)🎁🌲

Pensez aussi aux chèques cadeaux! Plusieurs prix disponibles dans la boutique en ligne!

Melle Séraphine vous souhaite une très bonne période de fêtes 🍾🥂

specimen Chèque cadeau

Une rencontre s’ajoute à ma tournée de cette année :)

Bonjour 🙂

J’espère que vous vous portez bien.

Je serai présente au Marché de Noël du livre à Jumet le samedi 21 décembre. En dédicace de 16h à 17h mais présente jusque 18h.

L’événement est organisé par le centre culturel et littéraire Le Monde des Etoiles et se déroule toute la journée entre 10h et 21h. Venez rencontrer les auteurs en dédicace autour d’un vin chaud. Le Père Noël sera également de la partie l’après-midi (à partir de 14h – jusque ?)

Les horaires : 10h -21h – attention, je dédicace entre 16h et 17h

Le lieu : la librairie des étoiles/ le monde des étoiles : rue Puissant, 340, 6040 Jumet

Vous pouvez venir avec vos exemplaires à dédicacer ou en acheter sur place. Je présenterai principalement « le carnet de travail- 10 sophro-contes pour enfants » et « Chat, lune & troisième oeil » – je n’ai que quelques ouvrages disponibles donc n’hésitez pas à réserver le vôtre.

J’aurai également

Toutes les boxes sont à 39€ (hors frais de port)

Vous ne savez pas vous déplacer? Pas de soucis : Melle Séraphine E-Shop est là pour vous aider : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav

Pour me contacter

Au plaisir de vous rencontrer samedi 21 🙂

Et d’ores et déjà de très bonnes fêtes!

Lise

http://www.melleseraphine.net

 

Un coeur grand comme ça! utilisation en EHPAD

La période des fêtes est souvent une période chargée en émotions (et en stress! pour celles et ceux qui pratiquent la course aux cadeaux et aux bonnes affaires)

J’adore cette période qui est synonyme de cookies, de tisane orange/cannelle et de toute la décoration qu’on ressort des caisses empilées pendant l’année dans son grenier, des dîners de famille, de la liste des cadeaux, du choix de l’arbre, …

Souvent, ça me prend à la mi-novembre, quand les journées semblent ne plus se lever du tout! Pourtant, la vie, elle, continue… pour celles et ceux qui sont actifs. Je sens comme une enveloppe « cocoon » et je commence à regarder des films de Noël. La magie est en route!

Lorsque j’ai écrit ce conte, j’y ai mis tout mon coeur (d’où le titre). Je le destinais aux enfants puisque c’est la voie qui m’appelle dans mon art. Il contient des clés importantes pour comprendre l’importance de la bienveillance, de la compassion, du partage, … pendant les fêtes et après. Mais surtout, de regarder autour de soi et de s’apercevoir qu’on n’a pas tous les mêmes chances : plus de famille, pas d’argent (ou trop peu), … Ou qu’on opte pour un Noël basé sur les valeurs et non sur la valeur. C’est ce qu’enseigne ce conte.

Un petit bonus est venu agrémenter ce petit conte : le baume au coeur!

Le mien, en premier, lorsqu’une personne en charge d’un EHPAD m’a demandé de lui fournir plusieurs exemplaires afin de pouvoir le partager pendant les fêtes. Il a donc trouvé une place autre que celle que je lui avais réservée : dans la bibliothèque d’un EHPAD.

Nombre de résidents n’ont plus de famille, presque plus de visites, peu de ressources physiques pour vivre une fête, … l’utilisation de ce conte (court et facile à comprendre) leur permet de participer, de retrouver la joie d’un partage, d’écouter une jolie histoire dans une ambiance chaleureuse, … Tout ce que je leur souhaite, c’est de rallumer la petite flamme dans leur coeur pour la faire grandir « grand comme ça » tout au long de l’année.

Meilleurs voeux à tous!

Et merci pour ces utilisations savoureuses et pleines de sens

La petite musique qui m’accompagnait lors de la rédaction de ce billet : https://www.youtube.com/watch?v=l3l83C-we-k

Le livre :

un-coeur-grand

Pour le commander : http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/un-coeur-grand-comme-%C3%A7a-conte-de-no%C3%ABl/paperback/product-24003395.html

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Un coeur grand comme ça!

Faire appel à la sophrologie, c’est croire en la puissance infinie de celle-ci. Alors pourquoi devrions-nous attendre d’avoir atteint l’âge adulte pour revivre et résoudre des situations de notre passé, de notre enfance, voire de notre naissance ?

un-coeur-grand-comme-ca

un-coeur-grand

Voici un conte un peu particulier puisqu’il aborde le thème de Noël, de la gratitude et de l’ouverture du cœur. Il s’agit d’un exercice de sophrologie visant à remplir de joie, se connecter à la magie de Noël et sensibiliser au plaisir du partage.

En cette période de fêtes, tous les cœurs sont remplis mais pas uniquement d’impatience à l’idée de découvrir ce que le Père Noël a mis sous le sapin ou dans la chaussette qui pend à la cheminée : il y a aussi la gratitude. Tout acte aimant contribue au Grand Tout et tous les actes sont égaux lorsqu’ils sont basés sur l’Amour.

Le livre se compose d’un mode d’emploi, d’une fiche technique, du conte et d’un espace dédié à la prise de notes personnelles.

Il est en vente via ce lien: http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/un-coeur-grand-comme-%C3%A7a-conte-de-no%C3%ABl/paperback/product-22990900.html

 

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