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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

Mois

février 2020

Un coeur grand comme ça! utilisation en EHPAD

La période des fêtes est souvent une période chargée en émotions (et en stress! pour celles et ceux qui pratiquent la course aux cadeaux et aux bonnes affaires)

J’adore cette période qui est synonyme de cookies, de tisane orange/cannelle et de toute la décoration qu’on ressort des caisses empilées pendant l’année dans son grenier, des dîners de famille, de la liste des cadeaux, du choix de l’arbre, …

Souvent, ça me prend à la mi-novembre, quand les journées semblent ne plus se lever du tout! Pourtant, la vie, elle, continue… pour celles et ceux qui sont actifs. Je sens comme une enveloppe « cocoon » et je commence à regarder des films de Noël. La magie est en route!

Lorsque j’ai écrit ce conte, j’y ai mis tout mon coeur (d’où le titre). Je le destinais aux enfants puisque c’est la voie qui m’appelle dans mon art. Il contient des clés importantes pour comprendre l’importance de la bienveillance, de la compassion, du partage, … pendant les fêtes et après. Mais surtout, de regarder autour de soi et de s’apercevoir qu’on n’a pas tous les mêmes chances : plus de famille, pas d’argent (ou trop peu), … Ou qu’on opte pour un Noël basé sur les valeurs et non sur la valeur. C’est ce qu’enseigne ce conte.

Un petit bonus est venu agrémenter ce petit conte : le baume au coeur!

Le mien, en premier, lorsqu’une personne en charge d’un EHPAD m’a demandé de lui fournir plusieurs exemplaires afin de pouvoir le partager pendant les fêtes. Il a donc trouvé une place autre que celle que je lui avais réservée : dans la bibliothèque d’un EHPAD.

Nombre de résidents n’ont plus de famille, presque plus de visites, peu de ressources physiques pour vivre une fête, … l’utilisation de ce conte (court et facile à comprendre) leur permet de participer, de retrouver la joie d’un partage, d’écouter une jolie histoire dans une ambiance chaleureuse, … Tout ce que je leur souhaite, c’est de rallumer la petite flamme dans leur coeur pour la faire grandir « grand comme ça » tout au long de l’année.

Meilleurs voeux à tous!

Et merci pour ces utilisations savoureuses et pleines de sens

La petite musique qui m’accompagnait lors de la rédaction de ce billet : https://www.youtube.com/watch?v=l3l83C-we-k

Le livre :

un-coeur-grand

Pour le commander : http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/un-coeur-grand-comme-%C3%A7a-conte-de-no%C3%ABl/paperback/product-24003395.html

Pour me contacter

 

Rencontre autour des contes / d’auteur- avril 2020 – @MATYCA Carnières

Les rencontres autour des contes « en vrai » se feront plus rares cette année puisque je réponds présent aux invitations de mes collègues sophrologues en les rencontrant dans leur école en tant que sophrologue référent.

(N’hésitez pas à me contacter via le formulaire ci-dessous si vous souhaitez solliciter mon intervention dans votre classe – en Belgique uniquement)

Rencontre en vrai à Carnières le JEUDI 16 AVRIL 2020

Lieu: centre MATYCA – place de Carnières (juste à côté de la boulangerie- ancienne banque)

Pour le GPS : Place de Carnières 21, 7141 Carnières

Horaire : entre 14h et 16h30 – vous pouvez consulter les livres (je prends une démo de tous les livres, s’ils ne sont plus disponibles sur place, vous pouvez les commander et vous les faire envoyer). POUR LA COHESION DE GROUPE : conférence au salon entre 14h30 et 15h30 pour poser toutes vos questions.

Je prends également les supports de développement personnel pour ados et adultes (comme Chat,lune et troisième oeil, Etats d’âme, …) pour que vous puissiez consulter et poser vos questions (en dehors de la plage horaire réservée aux sophro-contes)

RESERVATION SOUHAITEE. Merci de vous manifester pour que nous puissions vous accueillir au mieux (un petit mot via ce formulaire simplifiera l’organisation)

SI vous souhaitez récupérer une commande sur place, utilisez également ce formulaire.

En ce moment, il y a une offre « pack coup de coeur » à 55€ sur un coaching et un challenge au format livre :  » techniques d’animation coaching – le manuel » & « challenge euro : le répertoire des bonnes idées pour faire décoller son entreprise ». Ils sont uniquement envoyés à la maison (plus de stock pour le moment). Vous pouvez découvrir le pack en vidéo en cliquant ici : https://eveiletvous669837769.wordpress.com/2020/02/04/offre-pendant-tout-le-mois-de-fevrier-un-pack-coup-de-coeur/

Prochaine date pour me rencontrer en dédicace : Hai Nos Livres @ Mons (palais provincial du Hainaut) les 21 et 22 mars prochains. Cliquez ici pour voir l’événement

Sur ce même blog, vous allez trouver les offres en cours en utilisant la loupe. Vous pouvez aussi jeter un oeil à la boutique en ligne : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav

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Les 8 ans de Melle Séraphine

Hello hello

Bon anniversaire Melle Séraphine! 8 ans d’existence grâce à vous : ça se fête!

Voici ma sélection : 8 livres à 8€/chaque jusqu’au 08.02.2020

Cette année, vous l’aurez compris, c’est 8.8.8 !

A vous de jouer!

Frais de port offerts dans le monde entier 🙂 cadeau!

Eveil et vous – récits d’un éveil tome 1

Le livre se compose de deux parties et de plusieurs chapitres par parties. Chaque petite étape retrace un grand pas dans mon évolution personnelle (et spirituelle). Du coup, j’espère que le roman vous inspirera ou répondra à certaines questions qui se pointent lorsqu’on (s’y attend le moins) débute un chemin initiatique à la rencontre de soi. Je partage mes tripes et les astuces qui m’aident à faire face à ces TRUCS inconnus. J’y laisse des mémoires, des schémas familiaux, j’apprends, j’écoute, j’évolue, je médite, je prends soin de moi ,… autrement. Je vois autrement car maintenant, je sens et je SAIS. Savoir sans savoir. INCIDENT Crise Stress Peur Traumatisme (ou plutôt choc émotionnel) Perte d’identité Impression de dérobade Envie de se retrouver

€8,00

 

Elévation spirituelle – exercice de sophrologie

Quelques objectifs de l’exercice: •Rééquilibrage énergétique des chakras •S’accorder avec sa nouvelle identité vibratoire •L’évolution spirituelle •Calquer la vibration du cœur … Cet exercice de visualisation créatrice permet d’élever son taux vibratoire en se connectant uniquement aux énergies et vibrations positives qui nous entourent. Il est destiné aux personnes qui travaillent régulièrement avec leurs « guides », les archanges, les anges et les autres forces positives de l’univers mais ne vise pas à entrer en contact avec un défunt. A chaque stade (ou palier), chaque nouvelle étape du processus de cette élévation spirituelle, vous devrez vous ancrer encore et encore, de plus en plus profondément pour pouvoir ajuster votre corps..

€8,00

Carnet de travail – 10 sophro-contes pour enfants

« Grâce aux contes, embarquez pour un voyage au cœur de l’imaginaire,… Pénétrez dans le royaume de l’inconscient,… Osez ressentir,… Et revenez-en grandi. » LL Les 10 contes : LUI Maître magicien La danse des rayons L’étrange histoire de Renaud Miss« pain d’épices » Merlin la grenouille Le pays des gens qui brillent La farandole des mots Les ombres de la nuit L’orage 0 – l’escargot 1 "Nina" et "lorsque le ventre s'arrondit" sont disponibles en carnet individuel (avec exercices) mais aussi dans le "carnet de naissance" qui est en cours de rédaction. http://www.melleseraphine.net

€8,00

chat, lune & troisième oeil

le livre de poche uniquement La présentation épurée du contenu permet un large éventail d’utilisations créatives Recevoir une piste, un indice, ne veut pas dire que le travail sera aisé. La suite des événements vous appartiendra toujours, ceci fait partie du libre-arbitre : passer à l’action et sortir de sa zone de confort contre le savoir et rester là, … L’histoire de toute une vie pour celles et ceux qui ont choisi la voie de la spiritualité L’option livre de poche vous demande de faire appel à un cahier d’intuition pour la garder dans l’état d’origine.

€8,00

SLAM – Conte thérapeutique pour ados

Slam, une clé pour aborder le harcèlement avec bienveillance. Slam s’adresse à tout adolescent, fille ou garçon, subissant le rejet, les moqueries et autres méchancetés gratuites à l’école. Cela peut atteindre le stade du harcèlement moral et /ou sortir du cadre scolaire. Slam ne résout pas tout. Mais quelques pistes sont à explorer. Difficile d’être le parent d’un/une ado en crise et même d’un(e) ado « pas en crise ». Bien que les « je m’en fiche » soient à la mode, soyez vigilants aux changements dans les comportements. Visitez également le blog dédié aux sophro-contes : https://gnomedesmots.wordpress.com" Mentions légales : Lise Larbalestrier – Melle Séraphine

€8,00

 

Soeur de lune

Cet exercice de visualisation créatrice est destiné aux personnes souhaitant établir une connexion plus profonde avec la lune et, en parallèle, avec leur divinité intérieure. Il permet de maintenir l’équilibre et l’harmonie en soi et avec l’autre aux périodes de pleines et de nouvelles lunes. Travailler avec la lune facilite l’assimilation des nouvelles énergies et des changements énergétiques qu’elle annonce avec douceur et sérénité.

€8,00

 

Le papillon de la transformation – exercice de sophrologie

Cet exercice de visualisation créatrice permet d’accepter la transformation que demande la connexion à son être profond, à son potentiel créatif (de créateur de sa vie), la quête spirituelle. A chaque nouveau « plafond », chaque nouvelle étape du processus d’éveil, vous devrez vous délester de ce qui n’est plus, de ce qui entrave la diffusion de votre lumière personnelle et l’accomplissement de votre mission de vie : mauvaises habitudes, dépendance affective, autres dépendances, traumatismes, éducation trop rigide ou pas assez, blessures de l’âme etc Grâce à cet exercice, vous pourrez plus aisément accepter les « moments moins faciles » par lesquels vous devrez passer pour évoluer spirituellement parlant. Bonne lecture Lise Larbalestrier

€8,00

La longue-vue – exercice de sophrologie

Faire appel à la sophrologie, c’est croire en la puissance infinie de celle-ci. A qui s’adresse cet exercice? Aux adultes comme aux enfants qui désirent nettoyer les nœuds physiques et psycho émotionnels dûs aux peurs accumulées dans l’organisme, pour accéder à plus de cohérence avec qui nous sommes vraiment, à plus de sérénité, à plus de sécurité. Grâce à cet exercice, vous allez pouvoir faire la paix avec votre présent, libérer vos peurs et avancer en suivant les informations reçues (qui seront propres à chacun de nous) à la rencontre du soi. Quelques objectifs de l’exercice • S’ancrer dans la réalité • Aller à la rencontre de Soi • Recevoir des messages de votre Moi Supérieur • Atteindre le calme et la paix intérieure • Recevoir des pistes à explorer • Se pardonner et s’autoriser à recevoir • Regarder objectivement le présent • Nettoyer les nœuds dans le corps • ...

€8,00

Expérimentation : Public Alzheimer et Sophro-contes pour enfants

Le but de ma démarche est de pouvoir prouver que le sophro-conte pour enfants est également adapté pour le public Alzheimer (du moins dans les premiers stades).
– Voir si ça fonctionne.
– Connaître les limites de la méthode.

Le but est vraiment une expérimentation et rien de plus.

Selon moi, l’introduction d’un Sophro-conte une fois par semaine dans une structure Alzheimer peut permettre à ce public de stimuler l’inconscient, l’imaginaire et de fournir à un moment « bulle d’air ».
Je n’ai pas l’occasion de le tester moi-même, j’aimerais donc pouvoir accéder à un journal sophrologique dans plusieurs structures.
Un journal sophrologique est un outil de travail utilisé en sophrologie, qui permet d’établir une forme de bilan.
Je fournirai bien sûr ce matériel aux structures qui souhaitent collaborer à cette expérimentation.
Je fournis également les supports de travail (les Sophro-contes déjà parus).

Je suis persuadée que l’outil sophro-conte pour enfants peut être un outils adapté au public Alzheimer et tout à fait convenir dans le cadre de séance d’accompagnement par la sophrologie.

Pour celles et ceux qui souhaiteraient partager et expérimenter l’outil sophro-conte, merci de me contacter via ce formulaire.


Je vous contacterai ensuite pour fixer un  rendez-vous sur skype avant de valider notre collaboration.

N’hésitez pas à partager cet article si vous pensez que quelqu’un pourrait être intéressé par cette recherche, cette expérimentation.
D’avance merci.

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Voyez plutôt comment elle l’utilise … #papillondelatransformation

En discutant avec Sabrine cette semaine, elle me livre qu’elle utilise ‘le papillon de la transformation’ depuis peu en séance collective.

Voici son témoignage : « J’utilise beaucoup vos ouvrages dans ma nouvelle activité…je vous en remercie ( … moi ausssii!) Vous êtes également de bon conseil 🦋  Voilà mon atelier en Art thérapie avec l’aide de votre visualisation. »

 

le papillon de la transformation

Découvrez le livre ici : la papillon de la transformation

 

Photos d’un atelier lors duquel j’ai utilisé le papillon de la transformation

Cet atelier a été fait dans le cadre d’un festival pour adolescents.
L »idée était de mettre en place une « relax zone » …
La lecture de votre visualisation a été faite en écoutant de la musique relaxante et par exemple, à l’approche de la cascade, j’ai utilisé un.brumisateur … d’autant plus agréable car il a fait très chaud cette journée là.
Puis chaque participant a été amené à réaliser son papillon intérieur 🦋
voici le mien😉
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Chaque papillon a été accroché à un arbre … Arbre à papillon symbole de liberté personnelle …

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Merci Sabrine pour ce retour haut en couleur ! Prochain test de Sabrine en ehpad (à suivre!)

Pour contacter Sabrine

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Pour me contacter

 

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