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Sophro – contes pour enfants

Melle Séraphine®

Mois

août 2014

DOCU – La rentrée scolaire avec le sourire ?

http://www.sophrologie-actualite.fr/2014/08/22/la-rentree-scolaire-avec-le-sourire/

 

L’été s’en va doucement et la rentrée scolaire approche à grands pas, une des périodes les plus stressantes de l’année pour beaucoup de parents !

Voilà un moment durant lequel la sophrologie va être bien utile, pour trouver le calme et la sérénité, pour relativiser et vivre ce défit en pleine confiance. Tous ceux et celles qui ont pratiqué la sophrologie à un moment de leur vie, quel qu’en soit la raison, vont pouvoir dépoussiérer les exercices appris pour mieux gérer le stress de cette période. Effectivement la sophrologie c’est un peu comme les tables de multiplication, il suffit de les apprendre pour s’en servir tout au long de notre vie !

Revenons à la rentrée scolaire : Chaque année c’est une épreuve, pour les enfants et les ados qui doivent reprendre le rythme et les bonnes habitudes, un inconfort vite compensé par les retrouvailles avec les copains. Une épreuve de taille également pour les parents (les mamans souvent en première ligne) qui se positionnent dans les starting-blocks : prêts ? Partez !!!

Et voilà la course qui commence, une sorte de slalom géant de fin d’été, entre les fournitures scolaires introuvables (le cahier travaux-pratiques /24×32 /petits carreaux / 96 pages / sans spirales… ), les certificats médicaux, les nouvelles baskets, les inscriptions aux activités et l’établissement du planning familial en casse-tête chinois avec les envies de chacun et les trajets à prévoir…

Et tous les ans, TOUS LES ANS c’est la même chose ! La course, la panique quelquefois, le stress, l’énervement, l’impression qu’on n’y arrivera jamais… et vous savez quoi ? Et bien, chaque année nous sortons triomphants de cette épreuve.

Épuisés parfois mais à chaque fois gagnants !

Et vous savez pourquoi ?

Tout simplement parce que nous savons le faire, parce que nous savons concilier, organiser, patienter, négocier, prévoir… et continuer. Et puis, parce que la vie continue ! Après cette rentrée scolaire comme après toutes les précédentes la vie retrouvera son cours, un peu pareil et un peu différent.

La danse des rayons – critique

Marie Nel

la danse des rayons - Copie

« Bonsoir, J’ai lu le conte thérapeutique pour l’enfant, et je l’ai trouvé génial !! j’aurais aimé avoir un tel conte quand j’avais mes enfants, je le donnerais surement à ma fille pour ma petite fille !!! J’aime d’ailleurs beaucoup le concept de ce conte qui met en scène les parents, ils doivent s’impliquer dans cette lecture, et non pas faire une lecture réflexe et c’est très important pour nos enfants, donc je trouve vraiment ça très bien, ils ont en plus des pages où ils peuvent noter, en tant que maman j’apprécie….Il y a plein de conseils pour expliquer aux parents comment raconter le conte, leur faire comprendre les objectifs de ce conte, et savoir ce qu’ils doivent en conclure Ensuite pour le conte par lui même, il est splendide !! Il y a une morale, une très bonne morale, mais très bien expliquée, très imagée, un conte qui pourrait aussi s’adresser aux adultes !!! Le monde dans lequel on est plongé dans ce conte est magique et en même temps on y croit…je me suis imaginée en voyant la forêt tout à l’heure qu’il y avait les trois Tilutin et à tout le travail qu’ils devaient avoir !!!! J’aime beaucoup aussi les petits rituels du matin et du soir, qui permettent une certaine complicité entre les parents et leurs enfants, je m’imaginais apprendre la danse des rayons à mes filles..lol… C’est un conte très instructif, l’histoire très simple avec de supers personnages font comprendre aux enfants ce qu’il ne faut pas faire, je suis sûre qu’après ils penseront aux Tilutins et à leur peuple et ne jetteront plus leur papier par terre !! et en éduquant les enfants on éduque les parents !! En plus à la fin du conte, il y a des pages spéciales pour les enfants avec diverses activités, c’est très ludique et je trouve que ça fait encore plus investir l’enfant dans l’histoire !! J’ai vraiment été très très séduite par ce conte !! « 

 

Le livre est en vente sur lulu.com via ce lien.

http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/la-danse-des-rayons-conte-th%C3%A9rapeutique-pour-enfants/paperback/product-21537753.html

Patientez encore quelques jours et il sera disponible sur amazon.fr 😉

Tous droits réservés sur les photos et les textes – Melle Séraphine®

Editions Eveil & Vous

 

PRESSE – Melle Séraphine® à la une!

http://www.sophrologie-actualite.fr/2014/08/19/revue-de-sophrologie-53/

 

Sophrologie pour les enfants

La rentrée des enfants se prépare également. La sophrologue Sabine Pernet propose deux exercicespour aider les mômes à se gorger de sérénité. Le volcan et la tortue pianiste n’auront plus de secret pour eux.

Melle Séraphine a également pensé à eux et mis en ligne l’enregistrement d’une séance téléchargeable ici.

Profitez-en aussi pour relire notre billet La sophrologie c’est aussi fait pour les enfants dans lequel nous avions relayé une intervention de Natalia Caycedo.

 

http://www.melleseraphine.net

DOCU – la mémoire traumatique (Boris Cyrulnik)

1-20140724_232433 » Quand la femme enceinte est stressée, le cerveau de l’enfant est altéré ». Boris Cyrulnik

Je me souviens de m’être fait exclure d’un groupe réservé à la maternité parce que je proposais le conte gratuit « enceinte », justement pour aider les mamans à avoir un allaitement « détendu » pour offrir une meilleure qualité de lait au nouveau-né. Madame l’administratrice de ce groupe, je vous invite à découvrir les vidéos de Boris Cyrulnik « la mémoire traumatique »

Une information complémentaire: le cerveau d’un nouveau-né qui manque d’attentions et de caresses s’atrophie en 3 semaines,… C’est certain: ce que je fais ne sert à rien <3<3<3

 

Aimez la page Facebook : https://www.facebook.com/pages/Contes thérapeutiques pour enfants

et découvrez la partie « maternité ».

enceinte - Copie

Je vous invite également à Télécharger gratuitement le conte « enceinte » qui vous est proposé sur ce blog ou sur le site internet http://www.melleseraphine.net (dans les extras)

N’oubliez pas que le « carnet de naissance » n’est pas conçu que pour un suivi par la sophrologie. Il peut être utilisé comme « carnet de bord » et vous guider à traverser vos semaines de grossesse.

1-20140724_232507 1-20140724_232450 1-20140724_232433 1-20140724_232425 carnet de naissance1-20140724_232418 Vendu sur amazon.fr

Auteure: Lise Larbalestrier

Illustratrice : Cris Pereby

 1-profil lise - Copie 1-portrait de Cris

EXERCICE – pour les enfants malades

J’ai enregistré une séance courte de sophrologie ce matin pour les enfants malades afin de leur permettre de recevoir leur traitement de manière plus sereine.
Mon conseil : pratiquer chaque fois qu’il/elle demandera
Durée :10min
Les parents peuvent la faire aussi

Il est préférable de porter un casque pour une meilleure qualité sonore
A partager sans tarder
www.melleseraphine.net
Aimez la page : Contes thérapeutiques pour enfants/ados

 
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EXERCICE – mettre du soleil dans son petit coeur

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J’ai enregistré une séance courte de sophrologie ce matin pour les enfants malades afin de leur permettre de recevoir leur traitement de manière plus sereine.
Mon conseil : pratiquer chaque fois qu’il/elle demandera
Durée : 10min
Les parents peuvent la faire aussi
Il est préférable de porter un casque pour une meilleure qualité sonore
A partager sans tarder
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Faites connaissance avec le gnome des mots <3

 

Cliquez sur le lien pour lancer l’animation :

http://caricaturesoft.com/phc/share/animation/svg/?version=7&id=1408445570&width=500&height=360

« Grâce aux contes, embarquez pour un voyage au cœur de l’imaginaire,… Pénétrez dans le royaume de l’inconscient,… Osez ressentir,… Et revenez-en grandi ! » LL

Ce conte peut s’utiliser dans le cadre d’un traitement du langage et de la communication orale et écrite chez l’enfant. La dédramatisation est, selon moi, l’outil de référence pour permettre à l’enfant développer les ressources donnant accès à la lecture et à l’écriture, pour une scolarité réussie. Il s’adresse aux enfants rencontrant des problèmes tels que la dyslexie, nécessitant un traitement sur mesure. Mais également aux enfants souffrant d’analphabétisme, nécessitant une assistance. Etre attentif aux causes de l’analphabétisme permet de prévenir le décrochage scolaire chez les enfants.

Ce livre de conte thérapeutique est disponible sur amazon.fr (livraison gratuite) via ce lien:

http://www.amazon.fr/La-Farandole-Des-Mots-Therapeutique/dp/1291790624/ref=sr_1_10?ie=UTF8&qid=1408443233&sr=8-10&keywords=melle+seraphine

Découvrez les autres livres de contes sur amazon.fr  en encodant « melle seraphine » dans la barre de recherche ❤

QUESTION : à partir de quel âge peut-on lire vos livres de contes ?

 

Merci pour votre question ❤

L’inconscient n’a pas d’âge et les contes que j’écris s’adressent directement à lui. Ce qui permet de les utiliser très tôt (déjà dans le ventre pour « enceinte », de les utiliser avec un public « atopique » (trisomie 21,…), de les travailler en famille (avec le petit frère/la petite soeur et bébé) comme « Nina » ou « lui ».
Je vous invite à regarder cette vidéo de Boris Cyrulnik qui vous expliquera tout. Principalement à partir de la minute 34.
Pour les futures mamans, je vous conseille de le regarder dans son entièreté.

 

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